Se ciclismo, ginástica e dança cardiovascular tivessem um bebê, você teria esses vídeos hipnotizantes

Espero não precisar dizer isso em voz alta, mas caso precise, não tente fazer isso em casa! As coisas Olena Sheremet pode fazer em uma bicicleta faz minha mente girar tão rápido quanto as rodas da bicicleta dela! Como instrutor de ciclismo em grupo (com formação em ginástica) baseado na cidade ucraniana de Lviv, Sheremet criou o SpinBikeFit, um treino desafiador em uma bicicleta giratória que combina ciclismo com ginástica (e um pouco de dança cardiovascular!). É chamada de ginástica de ciclismo e, embora Sheremet faça com que pareça fácil, é necessária uma quantidade incrível de força, coordenação e flexibilidade para fazê-la.

Here's a compilation of Sheremet's most impressive videos. Watch her balance on two hands with her legs in a straddle position, or be mesmerized as she kicks her leg over the handlebars while balancing on the other leg — all while the pedals are still spinning! We can barely keep up with a regular cycling class, and she's swinging her legs all around the bike like it's nothing. We'll just sit here amazed and leave the cycling stunts to Sheremet.