Gravidez de celebridades

Serena Williams compartilha sua rotina de barriga para evitar estrias com o bebê nº 2

Алекс Рейн 24 Февраля, 2026
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Serena Williams está se preparando para a chegada de seu segundo bebê com uma boa dose de autocuidado. No dia 15 de julho, a lenda aposentada do tênis compartilhou sua rotina abdominal para evitar estrias em um vídeo no YouTube. Junto com o passeio estava sua experiente cinegrafista e ajudante, filha Olympia Ohanian.

Williams iniciou seu vídeo dizendo que não colocou muitos produtos na barriga quando estava grávida de Olympia. Em vez disso, ela apenas esfregou um pouco de loção e encerrou o dia. Desta vez, ela está levando o cuidado da barriga a um nível totalmente novo com uma mistura de manteiga de cacau, manteiga de karité, óleo de coco e óleo de vitamina E, bem como uma máscara de barriga ocasional.

'Quando eu estava com Olympia na barriga, eu realmente não colocava muitas coisas, só colocava loções e outras coisas, e desta vez não quero ficar com estrias', explicou ela, antes de retirar sua manteiga de cacau crua e espalhar na barriga. Ela acrescentou: 'Todas as manhãs eu acordo e apenas esfrego. A área inferior também é super importante para mim, então eu coloco na área inferior também.



Ela continuou: ‘Sendo eu uma extremista, se você sabe alguma coisa sobre mim, sabe que sou a pessoa mais extrema. Tipo, eu não pratico esportes radicais nem nada, mas sou bastante radical em todo o resto, então manteiga de cacau não é suficiente, obviamente.

Depois da manteiga de cacau, Williams esfregou a barriga com manteiga de karité (ambas compradas na Amazon). Ela fez uma pausa para explicar que sua rotina geralmente inclui fazer o peito também, mas por razões óbvias, ela não compartilharia essa parte diante das câmeras. “Normalmente, eu também esfrego meus seios, mas isso é para uma plataforma diferente”, ela brincou. Olympia interveio solícitamente: 'Da próxima vez!' para desespero de sua mãe.

Williams continuou dizendo que ela espera 10 minutos antes de esfregar óleo de vitamina E na barriga. Ela notou que uma vez ouviu dizer que Mariah Carey adicionava óleo em seus banhos, mas ela foi proibida de seguir os passos de Carey desde que acidentalmente danificou o cabelo das bonecas Barbie de Olympia. Eu baguncei o cabelo das bonecas, por isso não posso fazer isso, disse ela, enquanto Olympia a repreendia fora das câmaras.

Além da rotina diurna, Williams também tem uma rotina noturna que envolve óleo de coco puro que ela comprou durante as férias e máscaras abdominais. Ela acrescentou: 'Quando esta jornada terminar, o que acontecerá em alguns meses, veremos se tenho estrias ou não.'