Se você deseja mudar sua técnica de masturbação, permita-me colocá-lo na masturbação guiada - basicamente um tutorial de masturbação para ajudá-lo a atingir o orgasmo. Pense nisso como instruções de masturbação, se você gosta disso.
A masturbação guiada diz 'quando e como agradar a si mesmo', diz a especialista e defensora feminista da pornografia Angie Rowntree. 'Você não precisa 'pensar' - você pode apenas sentir. É outra ferramenta maravilhosa em seu arsenal de autocuidado e prazer próprio.
Não importa o seu gosto específico ou quão experiente você é em se tocar, provavelmente existe uma sessão de masturbação guiada para você. Abaixo, mergulhe no mundo da masturbação guiada e como ela pode ser útil para sua jornada de amor próprio.
Especialistas apresentados neste artigo
Angie Rowntree é a fundadora e diretora do site pornô ético e feminista Sssh.com .
O que é masturbação guiada?
Geralmente, a masturbação guiada é uma gravação apenas de áudio que você pode ouvir enquanto se masturba. O áudio informa como e quando se tocar e, às vezes, também incorpora um enredo para mantê-lo envolvido e em um estado de espírito sexy.
“A masturbação guiada é uma maneira emocionante de aumentar a aposta em sua jornada de prazer próprio”, diz Rowntree. 'Mesmo que a diversão seja solo, ouvir uma descrição atraente do que você fará ou experimentará em seguida pode ser altamente excitante. Parte instrução e parte imaginação, a masturbação guiada convida você a explorar o que é geralmente um território familiar de novas maneiras.
Qualquer que seja o seu nível de experiência, há uma variedade de áudios de masturbação guiada para você escolher, incluindo instruções de masturbação, sessões somente com as mãos, brincadeiras guiadas com brinquedos sexuais e sessões de afiação . Se você é novo no prazer próprio ou nunca experimentou um orgasmo, a masturbação guiada elimina as suposições ao incorporar histórias para conectá-lo ao seu desejo e fornecer instruções claras e passo a passo sobre a masturbação sobre o que fazer. fazer com esse desejo.
Os benefícios da masturbação guiada
Por um lado, usar a masturbação guiada como parte de sua rotina de autocuidado pode ajudá-lo a aprender como comunicar o que você gosta e o que não gosta durante o sexo em parceria. 'O ato de verbalizar o desejo sexual é poderoso. Às vezes, ouvir outra pessoa descrevê-lo é o 'momento luminoso' de que você precisa quando, de outra forma, está sem palavras ', diz Rowntree.
Em segundo lugar, se você está na rotina, tendo problemas com pensamentos divagantes durante o prazer ou se sentindo um pouco entediado com o sexo em geral, a masturbação guiada pode ajudar a introduzir novas ideias e habilidades. Você também pode descobrir desejos ou zonas erógenas que nem sabia que tinha.
Outra vantagem é que a masturbação guiada é uma ótima maneira de desfrutar da pornografia ética, que é um tipo de pornografia que prioriza o bem-estar das profissionais do sexo, oferece uma alternativa feminista ao olhar masculino e à indústria pornográfica tradicional e promove artistas marginalizados.
Melhores aplicativos e sites de masturbação guiada
- Ferly é um aplicativo de bem-estar sexual que conta com uma equipe de educadores sexuais, profissionais médicos, terapeutas e pesquisadores para ajudar a orientá-lo para um sexo melhor. O aplicativo enfatiza a ciência do sexo e tem a missão de ‘aprender fazendo’ – o que significa que o aplicativo está repleto de sessões guiadas. Desde aulas por toque até práticas de atenção plena e programas em destaque, há algo aqui para você. As assinaturas começam em US$ 18 por mês.
- O mergulho é um erótico aplicativo pornográfico de áudio que centra a narrativa queer e a diversidade de experiências. Com elenco de dubladores e escritores, o aplicativo atende aos amantes de histórias intensas, cenas baseadas em personagens e química que prioriza o consentimento. Há um grande catálogo de histórias sensuais, cenas de sono e sessões de bem-estar para combinar desejo com bem-estar sexual. As assinaturas começam em US$ 13 por mês.
- Guiado pelo brilho é um site somente de áudio com sessões que variam de oito a 25 minutos. Este áudio de masturbação guiada tem como público principal as mulheres, mas os artistas são homens, mulheres e não-binários. O site enfatiza a respiração e a meditação para relaxar e ancorar você durante o prazer próprio. As assinaturas começam em US$ 13 por mês.
- Sssh.com é uma empresa de cinema adulto independente, feminista e eticamente produzida. Oferece uma variedade de pornografia, desde VR e filmes narrativos até masturbação guiada. Há pornografia voltada para uma variedade de sexualidades, mas, em geral, o prazer das mulheres é o foco principal. As assinaturas começam em US$ 20 por mês.
- Quinn é um site pornô de áudio super fácil de usar, fundado para e por mulheres. O site tem áudio baseado em enredo, masturbação guiada, conversa suja e muito mais. Há também um guia de playlist muito útil, inclusive para iniciantes , pessoas queer e outros. As assinaturas começam em US$ 5 por mês.
Sara Youngblood Gregory foi redatora colaboradora do Popsugar Wellness. Ela cobre sexo, perversão, deficiência, prazer e bem-estar. Sara atua no conselho da revista literária e artística lésbica, Sinister Wisdom. Seu trabalho foi apresentado em Vice, HuffPost, Bustle, DAME, The Rumpus, Jezebel e muitos outros. O primeiro trabalho de não ficção de Sara, 'The Polyamory Workbook', sobre como navegar na não monogamia ética, já foi lançado.
