Pílulas de bronzeamento estão tomando conta do TikTok. Se essa frase o confunde, deixe-nos esclarecê-lo. De acordo com a internet, agora você pode comprar gomas e pílulas comestíveis que pretendem bronzear a pele de dentro para fora. Sim, você leu certo: estes são suplementos de bronzeamento ingeríveis.
Faça uma rápida pesquisa no Google por 'gomas de bronzeamento' e você encontrará muitas opções diferentes disponíveis para compra - algumas por apenas US $ 13 a garrafa. Mas o que são exactamente e são mais seguros do que bronzear-se ao sol? Eles são uma opção melhor do que os produtos autobronzeadores sem sol? De igual importância: eles realmente funcionam?
A seguir, conversamos com especialistas que respondem a todas as nossas perguntas candentes sobre a tendência de 'guloseima', como se eles atendem ou não às reivindicações e se são seguros para uso. Continue rolando para saber mais.
Especialistas apresentados neste artigo
Kunal Malik , MD, FAAD, é dermatologista certificado pela Spring Street Dermatology e residente em Nova York.
Alexis L. Jovem , MD, é dermatologista certificado pelo Hackensack University Medical Center em Nova Jersey.
O que são pílulas de bronzeamento?
Pílulas e gomas de bronzeamento são suplementos ingeríveis que contêm ingredientes como a astaxantina, um composto químico encontrado naturalmente em várias plantas que pode fazer com que sua pele imite um bronzeado sem exposição ao sol. Lembra quando a usuária do TikTok, Isabelle Lux, se tornou viral ao dizer que mudou o tom de sua pele só por comer cenouras todos os dias? A ideia por trás das pílulas de bronzeamento é semelhante. “A astaxantina é encontrada naturalmente em certos organismos marinhos, como algas, salmão e camarão”, disse o dermatologista Dr. Kunal Malik, MD, FAAD, ao PS. 'A cantaxantina é outro membro da família dos carotenóides que tem sido usado em pílulas de bronzeamento. Pode imitar um bronzeado à medida que se deposita nas camadas de gordura da pele.
As pílulas de bronzeamento funcionam?
A resposta curta? Sim, você poderá notar uma mudança no tom da sua pele se tomar pílulas de bronzeamento, mas há muitas advertências. Em primeiro lugar, a tonalidade exata que você obterá depende do tom natural da sua pele, bem como de uma série de outros fatores.
Suplementos de bronzeamento ingeríveis podem deixar você com uma aparência laranja ou até roxa. Além disso, é tudo cosmético. “A mudança de cor de um suplemento contendo astaxantina ou cantaxantina é puramente cosmética e não é um sinal de aumento de melanina”, diz o Dr. '[É] importante notar que a mudança da cor da pele para laranja / marrom não se deve ao aumento da produção de melanina, mas sim à deposição artificial de pigmento na pele.'
Quais riscos estão associados às pílulas de bronzeamento?
Antes de fazer um pedido, leia esta seção atentamente porque ela é importante.
Vamos começar com os riscos da cantaxantina como ingrediente. “O efeito adverso mais notável da cantaxantina é a retinopatia da cantaxantina, caracterizada pela formação de cristais na retina, que pode levar a distúrbios visuais e potencial cegueira”, diz o Dr. 'Esta condição foi observada em estudos em humanos e animais, particularmente em altas doses de cantaxantina.'
Outros ingredientes potenciais que você deve conhecer são o beta-caroteno e a L-tirosina. “Embora geralmente considerado seguro, a ingestão excessiva de beta-caroteno pode ser prejudicial, especialmente para fumantes, pois pode aumentar o risco de câncer de pulmão”, diz o Dr. Alex Young, MD, dermatologista. 'A L-tirosina pode interagir com certos medicamentos e piorar condições pré-existentes, como hipertireoidismo.'
OK, mas e se você seguir as instruções de dosagem exatamente como prescritas no rótulo? “Mesmo que você siga as instruções de dosagem das pílulas de bronzeamento, elas não são consideradas seguras”, diz o Dr. “Os riscos potenciais, especialmente para o cancro da pele e danos no fígado, superam quaisquer benefícios percebidos”.
Além disso, tanto o Dr. Malik quanto o Dr. Young observam que esses produtos não foram aprovados pelo FDA como seguros ou eficazes.
Alternativas seguras de bronzeamento
Em vez de optar por um suplemento de bronzeamento ingerível, algumas recomendações do Dr. Young incluem bronzeadores sem sol, como loções, mousses e sprays, e bronzeadores profissionais. “A abordagem mais segura é evitar totalmente o bronzeamento e adotar o tom natural da sua pele”, diz o Dr. 'Proteger a pele dos danos do sol é crucial para manter a saúde a longo prazo e prevenir o câncer de pele.'
Renee Rodriguez é redatora e produtora social do PS. Ela escreve em todos os setores, mas suas principais áreas de especialização se concentram em conteúdo de moda e beleza, com ênfase em resenhas e experimentos de editores. Ela também produz conteúdo social para as contas 247CM TikTok e Instagram.
