O Halloween não é apenas para crianças – na verdade, é sem dúvida mais divertido para os adultos. Como adultos, há muitas trajes criativos para escolher, mas também muito mais opções para comemorar. A única desvantagem é - agora que os dias de doces ou travessuras já passaram (na maior parte) - há uma chance de que o feriado real caia bem no meio de sua rotina semanal de exercícios. E por mais que adoraríamos festejar a semana toda, muitos de nós temos contas para pagar, bocas para alimentar e, sim, treinos para fazer. Felizmente, ainda há maneiras de permanecer no espírito do Halloween - e usar uma fantasia para ir à academia é um bom lugar para começar.
Ultimamente, à medida que mais ginásios (e até estúdios de exercício) começam a celebrar o Halloween, os frequentadores dos ginásios têm sido incentivados a vestirem-se bem e a divertirem-se com os seus treinos. Dito isso, pode ser difícil fazer um treino completo se você estiver vestindo uma fantasia elaborada ou desconfortável. Para lhe dar uma visão mais realista das fantasias, reunimos as melhores fantasias de Halloween para a academia, usando referências das redes sociais. De personagens icônicos de filmes a literalmente 'ratos de academia', há algo aqui para praticamente todos os entusiastas do fitness.
Essas fantasias inteligentes de Halloween para academia não apenas ficam ótimas, mas também não obstruem muito o seu treino, permitindo que você corra, pule, agache, levante e reme o quanto quiser. Além disso, muitas dessas roupas inspiradas em roupas esportivas são fáceis de fazer em casa. Esteja você procurando algo insignificante, assustador ou bonito, você encontrará uma ideia aqui. Só não tenha medo de sair da sua zona de conforto e mostrar o seu espírito assustador da estação. . . mesmo que seja em um cenário improvável.
— Reportagem adicional de Maggie Ryan, Melissa Santoyo e Chandler Plante
Mãe Natureza
Traga um pouco do ar livre para sua sessão de suor de Halloween. Tudo que você precisa é de um conjunto de treino em tons pastéis (adoramos o verde mostrado aqui) e um capacete florido. Você também pode usar clipes, presilhas ou joias com tema de plantas para realmente vender o tema da natureza.
Rato de ginásio
Adoramos esse jogo de palavras insignificante e não requer muito esforço. Complete sua transformação de rato de academia com um par de orelhas, shorts de ginástica e bigodes desenhados. Vá além com uma camisa de ginástica, mas não se sinta obrigado - um sutiã esportivo simples ou um top curto também funcionam.
Bruxa
Na dúvida, opte por esta opção clássica. O chapéu pontudo é o elemento-chave aqui, mas uma fantasia de bruxa é fácil de personalizar para a academia - além disso, funciona muito bem com qualquer roupa esportiva escura ou transparente.
Palhaço
Aplique um pouco de pintura facial (à prova de suor) e pãezinhos espaciais para um conjunto rápido, mas assustador. Você também pode pular a maquiagem e usar apenas uma roupa de palhaço DIY. Gostamos que esta versão seja basicamente apenas uma blusa branca, meias listradas e shorts de ginástica pretos.
Borboletas
Reúna um grupo para esta ideia única de fantasia. Você precisará de uma malha preta e shorts para a base, e um par de asas de borboleta coloridas para passar por cima. As antenas e a maquiagem brilhante servem como toques finais perfeitos.
Arlequina
Essa fantasia de ginástica não é brincadeira. Recrie o visual da Harley Quinn com mini-tranças, uma camiseta de beisebol e shorts de ginástica vermelhos. Adicione alguns triângulos coloridos sob os olhos (diríamos que o suor só aumenta a aparência) e fique longe de tacos de beisebol rebeldes.
A purga
Se o Expurgo realmente acontecesse, você o passaria na academia? Este traje é fácil de fazer para a academia - tudo que você precisa é de um short de ginástica preto, um sutiã esportivo preto e uma camisa de botão branca (sangue falso opcional). Também somos grandes fãs desta máscara iluminada. . . apenas certifique-se de que você pode ver antes de levantar.
Despertadores
Qualquer entusiasta do fitness sabe que os primeiros alarmes disparam de forma diferente. Escolha uma dessas fantasias de alarme DIY e você poderá garantir a fantasia mais assustadora de toda a academia.
Rosie, a Rebitadora
Esta fantasia de ginástica inspiradora irá lembrá-lo de que 'nós podemos fazer isso'. Atinja um novo PR e avance no último conjunto com uma bandana vermelha, camisa jeans e leggings pretas.
Gestão de Resíduos
Não seja um desperdício. Esta fantasia de ginástica é seriamente assustadora, mas não leva muito tempo para ser recriada. Vista-se com uniformes ou roupas esportivas grandes (depois dê-lhes uma boa dose de sangue falso). Diríamos que o saco de lixo clínico e a seringa são detalhes cruciais.
Os Incríveis
Esses supersuits icônicos ajudarão você a canalizar seu super-herói e poder interior até mesmo nas repetições e séries mais difíceis.
Gato Preto
Faça bom uso desse macacão de treino. Inspire-se neste macacão literal, completo com orelhas e bigodes de gato combinando. Um conjunto de treino preto também pode funcionar tão bem.
Zumbi
Dê um novo significado à palavra 'levantamento terra'. Esta fantasia fácil de zumbi consiste em uma camiseta grande ou vestido de camiseta, meias até a coxa e maquiagem ensanguentada opcional. Perfeito para quem se sente como um zumbi da vida real.
Diabo
Aqueça as coisas com esta fantasia de ginástica inspirada no diabo. Tudo que você precisa é de uma roupa esportiva vermelha (adoramos esse conjunto brilhante) e um par de chifres do diabo.
Rua Sésamo
A turma está toda aqui! Embora a maioria desses macacões peludos sejam fáceis de movimentar, recomendamos usar algo por baixo, caso fique com muito calor. Fora isso, você realmente não consegue vencer essa fantasia de ginástica em grupo.
Barbie malfeita
Esta não é uma fantasia típica da Barbie. Torne seu treino rosa um pouco mais assustador com sangue falso e flechas para representar uma cirurgia que deu errado.
Christina Stiehl é ex-editora sênior da 247CM Fitness. Ela é redatora, editora e estrategista de conteúdo com mais de 10 anos de experiência em jornalismo profissional, os últimos seis focados nas áreas de saúde, condicionamento físico e bem-estar. Seu trabalho apareceu em SELF, VICE, SHAPE, Men's Health, Thrillist e muito mais. Ela é apaixonada por defender a saúde mental e eliminar o estigma associado à doença mental.
Maggie Ryan era editora assistente na PS. Corredora e atleta de longa data, Maggie tem quase quatro anos de experiência cobrindo tópicos na área de bem-estar, com especialização em fitness, esportes, nutrição e saúde mental.
Melissa Santoyo é colaboradora do 247CM e sênior na Northwestern University.
Chandler Plante é editor assistente da 247CM Health and Fitness. Ela tem mais de quatro anos de experiência profissional em jornalismo, anteriormente trabalhando como assistente editorial da revista People e contribuindo para Ladygunn, Millie e Bustle Digital Group. Em seu tempo livre, ela gosta de encontrar novas maneiras de arrasar com seus 18 (!) tapa-olhos diferentes e de fazer vídeos sobre doenças crônicas, beleza e deficiência.
