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Embora cada produto apresentado seja selecionado de forma independente pelos nossos editores, podemos incluir promoção paga. Se você comprar algo através de nossos links, poderemos ganhar comissão. Leia mais sobre nossas Diretrizes de revisão de produtos aqui.Rompimentos podem ser difíceis e, embora pareça óbvio, muitas vezes a melhor coisa a fazer quando você está com o coração partido é reservar algum tempo para se conhecer melhor, crescer como pessoa e se concentrar em seus objetivos pessoais. Isso pode ser como encontrar um novo hobby, passar mais tempo sozinho ou com a família e amigos, fazer uma viagem, registrar um diário, conversar com um terapeuta, cantar alguns hinos de desgosto ou ler alguns 'livros de rompimento' esclarecedores para ajudá-lo a se sentir visto e ganhar perspectiva.
Ótimas notícias: estamos aqui para ajudar com essa última. Reunimos alguns livros perspicazes sobre pós-separação - desde contos de ficção sobre como se encontrar até livros de autoajuda sobre como seguir em frente - que irão guiá-lo para viver sua melhor vida. Além disso, adicionamos algumas leituras divertidas e perturbadoras à mistura. Portanto, não importa como esteja sua cabeça ou qual seja seu plano de ação, respire fundo, confira nossa lista de livros para ler após um rompimento e prepare-se para começar a se curar. Como pode demorar um pouco para superar alguém, incluímos muitas opções para leituras de desgosto. Esses mais de 20 livros sobre término de namoro irão mantê-lo ocupado, para que você possa levar todo o tempo que precisar.
— Reportagem adicional de Lauren Mazzo
'Anexado' por Amir Levine, MD, e Rachel S.F. Heller, MA
Depois de um rompimento, é fácil repassar o relacionamento repetidamente em sua cabeça, perguntando-se onde deu errado. A ciência pode ajudá-lo a obter mais perspectiva. Mergulhe profundamente na ciência e na psicologia dos estilos de apego de relacionamento no livro 'Apegado' ($ 15) por Amir Levine, MD, e Rachel S.F. Heller, MA. Neste livro, o psiquiatra e neurocientista Dr. Levine e Heller explicam cientificamente como a teoria do apego influencia a maneira como vivenciamos os relacionamentos. Este livro pode ajudá-lo a saber se você tem um estilo de apego ansioso, evitativo ou seguro e por que isso é importante.
'Apegado' De $ 15 $ 15 em amazon.com 
'Como namorar homens quando você odeia homens', de Blythe Roberson
Se o namoro pós-separação parecer impossível, console-se com o fato de que a escritora e comediante Blythe Roberson pode se identificar. Em 'Como namorar homens quando você odeia homens' (US$ 18), Roberson examina a cena do namoro heterossexual com observações perspicazes e, felizmente, humor. O autodenominado 'livro de filosofia da comédia' o ajudará a abordar o retorno um pouco menos a sério enquanto pondera sobre a cultura do namoro que enfrentamos hoje.
'Como namorar homens quando você odeia homens' De $ 18 $ 18 em amazon.com 
'Azia', de Nora Ephron
Com 'Azia' (US $ 17), Nora Ephron, criadora de 'Sleepless in Seattle' e 'When Harry Met Sally', escreveu um romance um tanto hilário e comovente sobre o fim de um casamento. A protagonista, autora do livro de receitas Rachel, navega descobrindo que seu marido está apaixonado por outra pessoa enquanto ela está grávida de sete meses. Ao longo do caminho, ela também compartilha receitas – incluindo ninguém menos que o vinagrete por trás do escândalo da salada Olivia Wilde. Esta leitura sobre o rompimento vai fazer você rir, talvez chorar, e provavelmente também sentir fome (o que é honestamente perfeito quando o desgosto acaba com seu apetite).
'Azia' De $ 17 $ 17 em amazon.com 
'Eu sou seu' por Reema Zaman
Neste livro de memórias compartilhado aclamado pela crítica, a oradora Reema Zaman explora o que é necessário para encontrar sua voz em um mundo que está determinado a silenciá-la. 'Eu sou seu' (US$ 17) não é um livro sentimental, alegre ou de autoajuda sobre o término de um namoro, mas sim um apelo ao empoderamento, um caminho para o amor próprio e uma revolução para as mulheres em todos os lugares. Os críticos chamam-no de “guia espiritual” e de “adorável trabalho de esperança e resiliência”. Depois de um rompimento, é exatamente o que você precisa para encontrar o caminho a seguir.
'Eu sou seu' De $ 17 $ 17 em amazon.com 
'Realmente bom, na verdade', de Monica Heisey
No romance de estreia 'dolorosamente identificável' da comediante Monica Heisey, 'Muito bom, na verdade' (US$ 20), Maggie, de 29 anos, tenta encontrar alegria e significado em sua vida de jovem divorciada após um rompimento inesperado. Apesar de ser hilário e comovente, este livro sobre rompimento não ameniza o processo de superar um desgosto - e isso pode realmente ser um grande conforto.
'Muito bom, na verdade' De $ 20 $ 20 em amazon.com 
'Pequenas Coisas Bonitas', de Cheryl Strayed
'Pequenas coisas lindas' (US $ 12) é uma coleção das maiores colunas Dear Sugar da autora best-seller Cheryl Strayed, oferecendo humor, visão e compaixão para superar os obstáculos e tristezas da vida. Se o nome de Strayed parece familiar, é porque ela também escreveu o livro incrivelmente popular ‘Wild’.
'Pequenas coisas lindas' De $ 12 $ 12 em amazon.com
'Tudo que eu sei sobre o amor', de Dolly Alderton
‘Tudo o que sei sobre o amor’ (US $ 17) são as memórias sinceras de Dolly Alderton que detalha sua vida enquanto ela navega pela amizade, pelo amor e pela perda. O livro é hilariante e contém ótimos conselhos sobre como navegar na confusão e na escuridão após um rompimento. Esteja preparado para rir alto, derramar algumas lágrimas e se emocionar com as lições que este livro sobre separação tem a oferecer.
'Senhor. Perfeito' por Linda Howard
Às vezes, a melhor cura para um rompimento é perder-se em um livro emocionante e envolvente. 'Senhor. Perfeito' (US $ 19), de Linda Howard, concentra-se na personagem principal Jaine Bright e seus três amigos que criam uma lista engraçada e aparentemente inofensiva de atributos para o homem perfeito. Mas a trama se complica quando uma de suas amigas é assassinada. Ao longo do caminho, há muitas reviravoltas à medida que o suspense aumenta e a contagem de corpos aumenta.
'Senhor. Perfeito' De $ 19 $ 19 em amazon.com
'Talvez você devesse conversar com alguém', de Lori Gottlieb
'Talvez você devesse conversar com alguém' (US$ 17) é um livro de memórias aclamado pela crítica de Lori Gottlieb. No livro, ela detalha sua experiência como psicoterapeuta, que após um rompimento ruim se encontra em terapia. Com sua inteligência e humor, ela cria uma história envolvente que mostra a importância da terapia ao lidar com uma mudança radical em sua vida.
'Talvez você devesse conversar com alguém' De $ 17 $ 17 em amazon.com
'Como sobreviver à perda de um amor', de Harold H. Bloomfield, Melba Colgrove e Peter McWilliams
'Como sobreviver à perda de um amor' ($ 6) de Harold H. Bloomfield, Melba Colgrove e Peter McWilliams é um livro poderoso e profundo, aplicável a tristezas causadas por divórcio, morte ou separação. O renomado livro de autoajuda fornece habilidades e táticas para lidar com a dor, tornando-o um livro perfeito para ler após um rompimento.
'Como sobreviver à perda de um amor' De $ 6 $ 6 em amazon.com
'Julieta respira fundo', de Gabby Rivera
'Julieta respira fundo' ($ 10) de Gabby Rivera segue a história de Juliet Milagros Palante, que se assume para sua família e depois deixa sua casa no bairro do Bronx em Nova York para se mudar para Portland, OR. Ao longo de sua jornada, Juliet cresce como pessoa, aprende mais sobre a comunidade LGBTQ e começa a perceber que o feminismo significa coisas diferentes para pessoas diferentes. Este livro é uma leitura maravilhosa e destaca a importância do feminismo interseccional e da identidade.
'Julieta respira fundo' De $ 10 $ 10 em amazon.com
'A sabedoria de um coração partido', de Susan Piver
As separações podem ser muito dolorosas, especialmente se o seu parceiro for parte integrante da sua vida. 'A sabedoria de um coração partido' (US $ 13) é uma leitura introspectiva sobre rompimento repleta de exercícios, práticas de amor próprio, poemas, anedotas engraçadas e conselhos práticos sobre como lidar com a dor de um coração partido. O conselho genuíno e honesto de Susan Piver é reconfortante e encoraja você a reconhecer a profundidade da sua dor, pois esse é o primeiro passo no processo de cura.
'A sabedoria de um coração partido' De $ 13 $ 13 em amazon.com 
'A lista de tarefas da garota solteira', de Lindsey Kelk
‘Lista de tarefas da garota solteira’ ($ 13) de Lindsey Kelk é um romance divertido sobre Rachel Summers. Depois que o rompimento com um homem com quem ela namorava há sete anos abala seu mundo, suas melhores amigas vêm em seu socorro com uma lista de tarefas muito especial. Em sua essência, este livro sobre rompimento é um ótimo virar de página que mostra que a vida continua depois de um rompimento horrível.
‘Lista de tarefas da garota solteira’ De $ 13 $ 13 em amazon.com 
'Chama-se rompimento porque está quebrado', de Greg Behrendt e Amiira Ruotola-Behrendt
'Chama-se separação porque está quebrado' (US $ 13) foi escrito pela dupla marido e mulher Greg Behrendt e Amiira Ruotola-Behrendt, e é o guia definitivo para ajudar a curar um coração partido. Este livro sobre rompimento detalha todos os pensamentos e sentimentos que as pessoas tendem a ter após o término de um relacionamento, tenta dar sentido a essas emoções e, em seguida, ajuda as pessoas a seguir em frente.
'Chama-se separação porque está quebrado' De $ 13 $ 13 em amazon.com 
'As regras não se aplicam', de Ariel Levy
‘As regras não se aplicam’ (US$ 14) é um excelente livro de memórias de Ariel Levy. Abrange tópicos pesados - incluindo infidelidade, alcoolismo de sua esposa e um aborto doloroso - que se acumulam e resultam em um rompimento. O livro é uma leitura instigante sobre os casamentos modernos, equilibrando a ambição pessoal com a paternidade e o que significa encontrar um parceiro para a vida, tornando-o uma ótima leitura pós-separação.
‘As regras não se aplicam’ De $ 14 $ 14 em amazon.com 
'Por que terminamos', de Daniel Handler
'Por que terminamos' (US$ 17) de Daniel Handler e ilustrado por Maira Kalman conta a história da separação de Min Green e Ed Slaterton. Este livro único foi escrito como uma carta detalhando os motivos pelos quais o casal não deu certo. É uma leitura emocionante, mas repleta de belas palavras e obras de arte igualmente excelentes.
'Por que terminamos' De $ 17 $ 17 em amazon.com 
'Audrey, espere!' por Robin Benway
'Audrey, espere!' (US$ 15) de Robin Benway é uma leitura engraçada sobre Audrey Cuttler, uma garota comum que quer viver sua vida ao máximo. Depois que a música de seu ex-namorado sobre a separação chega ao topo das paradas, sua vida vira de cabeça para baixo quando ela é colocada sob os holofotes. Este livro hilariante sobre uma separação segue Audrey enquanto ela tenta navegar pela vida depois de se tornar famosa da noite para o dia.
'Audrey, espere!' De $ 15 $ 15 em amazon.com 
'A Bíblia da Separação' por Rachel A. Sussman
'A Bíblia da Separação' (US$ 17) da psicoterapeuta Rachel A. Sussman é um livro que ajuda as mulheres a criar uma nova vida para si mesmas após passarem por um rompimento. Com base em centenas de sessões de aconselhamento, Sussman criou um plano de três fases que orienta as mulheres a se colocarem em primeiro lugar e superarem o sofrimento. O livro aborda cenários como divórcios que incluem filhos e dilemas culturais. O espírito motivacional e o tom deste romance fazem dele o livro perfeito para lidar com o fim de um relacionamento de longo prazo.
'A Bíblia da Separação' De $ 17 $ 17 em amazon.com 
'Confesse' por Colleen Hoover
Um romance quente muitas vezes pode ser a melhor cura para um rompimento, e este irá ajudá-lo a voltar lá. 'Confessar' ($ 13) de Colleen Hoover segue Auburn Reed e Owen Gentry, duas pessoas que passaram por muitos sofrimentos, mas ao longo do caminho aprendem a amar novamente.
'Confessar' De $ 13 $ 13 em amazon.com
'Adeus Meninas', de Lisa Harrington
'O adeus meninas' ($ 16) de Lisa Harrington se concentra em Lizzie, uma estudante estranha que percebe que os corredores de sua escola estão cheios de separações terríveis e complicadas. Então, ela abre um negócio onde fabrica e vende cestas personalizadas para presentes de término de namoro, mas as coisas não saem como ela planejou. Esta história está repleta de drama, mistério e sabotagem – mas um romance adolescente floresce em meio ao caos.
'O adeus meninas' De $ 16 $ 16 em amazon.com 
'Como ser solteiro e feliz', de Jennifer Taitz
Às vezes, a melhor coisa a fazer depois de um rompimento é aprender a amar a si mesmo fora de um relacionamento - mas é mais fácil falar do que fazer. Entre, este livro sobre separação. Jennifer Taitz, PsyD, escreveu 'Como ser solteiro e feliz' (US$ 15) como um guia com base científica que desafia os tropos e mitos modernos sobre o romance. O livro fornece estratégias e orientações sobre como encontrar um parceiro para a vida, cultivando uma atitude e mentalidade saudáveis em relação ao namoro, bem como conselhos sobre como construir uma base sólida ao iniciar um novo relacionamento.
'Como ser solteiro e feliz' De $ 15 $ 15 em amazon.com 
'A separação moderna', de Daniel Chidiac
Daniel Chidiac ‘A separação moderna’ (US$ 14) segue Amelia, uma mulher de trinta e poucos anos que passa por um difícil rompimento. Mesmo sendo fictício, parece um livro profundamente enraizado na psicologia que captura as nuances do namoro hoje. Ele contém belas lições de vida, desafia você a ser mais introspectivo e explica as complexidades do namoro moderno – ao todo, um livro perfeito para ler após um rompimento.
‘A separação moderna’ De $ 14 $ 14 em amazon.com
