Você tem um par de 'jeans de pé'? Você sabe - o tipo de jeans que é tão rígido e apertado que você só os usa quando tem certeza de que ficará em pé a noite toda? Pode parecer uma experiência de nicho, mas com base no milhões de visualizações do TikTok , está claro que não estamos sozinhos em nossa , não importa o quão desconfortáveis eles estejam. Ainda assim, por mais identificável que seja esta tendência, verifica-se que os jeans em pé podem estar a causar mais danos do que imaginamos.
O termo 'jeans em pé' é, na verdade, apenas uma forma de descrever uma tendência relativamente atemporal (também conhecida como jeans justo ou rígido). Dito isto, calças justas podem ser notoriamente ruins para sua saúde. A 'Síndrome da Calça Magra', por exemplo, é uma condição médica real (chamada meralgia parestésica) que causa dormência como resultado de danos nos nervos da coxa. Então, embora um par de jeans lisonjeiro possa ficar ótimo, os riscos superam os benefícios? Para saber mais, conversamos com a especialista em intestino Erin Hendriks, MD, sobre como os jeans em pé podem realmente afetar seu estômago. Continue lendo para obter informações completas.
Especialistas apresentados neste artigo:
Erin Hendriks , MD, é médico de família certificado pela Salvo Health, com foco em condições intestinais crônicas e saúde intestinal.
O que são jeans em pé?
'Jeans em pé' é um termo popular usado para descrever calças que ficam lindas e confortáveis. . . contanto que você não se sente. É o jeans que deixa marcas na pele até o final da noite. Por outro lado, jeans sentados deixam um pouco mais de espaço de manobra – literalmente. 'Estes são os jeans com os quais você ainda pode comer', um Usuários do TikTok explica. Se você estiver fazendo compras e não tiver certeza de que tipo de jeans está procurando, experimente o 'teste de assento', que é exatamente o que parece. Basta colocar as calças e sentar-se. Se você sentir que a faixa da cintura penetra profundamente na parte inferior do abdômen - você sabe que ficará em pé pelo resto da noite.
Riscos de jeans em pé
A má notícia é que, se você sentir gases ou inchaço frequentes após uma refeição, provavelmente sentirá desconforto adicional se usar roupas que impeçam a expansão do abdômen (incluindo jeans de pé). “Calças justas podem pressionar o abdômen, empurrando o estômago e os intestinos para cima, em direção ao esôfago”, diz o Dr. 'Isso pode aumentar a probabilidade de refluxo ácido e azia.'
Aqueles com síndrome do intestino irritável ou outras doenças intestinais crônicas também podem piorar os sintomas com roupas mais apertadas – mas, em última análise, isso depende de como você está se sentindo naquele dia. “Pessoas que sofrem de doenças gastrointestinais crônicas como a SII geralmente têm dias bons e dias ruins”, diz o Dr. Hendriks. 'Embora não haja contra-indicação para usar roupas justas quando você tem SII, se você já estiver sentindo inchaço ou desconforto abdominal, jeans apertados podem fazer você se sentir pior.'
Existe uma maneira de se recuperar de jeans em pé?
Se você planeja usar uma roupa justa para um evento específico, planeje com antecedência, evitando alimentos com maior probabilidade de causar inchaço (como alho, cebola e vegetais de folhas verdes), diz o Dr. Você também pode evitar alimentos que provocam azia, considerando que é mais provável que ocorra quando se usa roupas justas.
'Quando se trata de saúde intestinal, é importante ouvir o seu corpo. Você se conhece melhor”, diz o Dr. Hendriks. “Existem recomendações universais para cuidar do intestino, como consumir uma grande variedade de alimentos vegetais integrais, movimentar o corpo regularmente e dormir o suficiente. Depois, há as recomendações que são mais personalizadas e variam de pessoa para pessoa, como se jeans justos provocam sintomas ou não. No final das contas, se 'jeans de pé' forem usados apenas ocasionalmente, provavelmente não causará problemas de saúde significativos. No entanto, se a sua roupa inclui roupas que restringem a digestão, você pode acabar tendo alguns efeitos colaterais mais duradouros. Se você está preocupado com seus jeans e como eles podem afetar quaisquer condições subjacentes, consulte seu médico para obter o melhor aconselhamento médico personalizado.
— Reportagem adicional de Chandler Plante
Melanie Whyte foi redatora colaboradora do PS. Morando em Nova York, ela escreve sobre identidade LGBTQ, sexo e relacionamentos, temas interessantes da cultura pop, saúde mental e reformas domésticas. Seu trabalho foi apresentado pela Refinery29, Real Simple, Apartment Therapy, Southern Living, Coveteur, NPR e muito mais.
Chandler Plante é editor assistente da 247CM Health
