Fotografia 247CM | Jenny Açúcar
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Às vezes sinto que o Trader Joe's está sempre comigo, ouvindo meus pensamentos e conversas, porque eu estava apenas contando a um amigo vegetal que eu gostaria que o Trader Joe's tivesse um iogurte vegano que oferecesse proteína. Desejo concedido! Fiquei muito animado para colocar as mãos neste novo iogurte orgânico de caju cremoso. E fico feliz em ver que tem Iogurte de Caju Simples e Sem Açúcar, para aqueles de nós que estão tentando reduzir o consumo de açúcar. Continue lendo para saber as informações nutricionais e, mais importante, se esse iogurte de caju tem um sabor tão delicioso quanto parece.
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Calorias e proteínas do iogurte de caju e morango Trader Joe's
A primeira coisa que fiz quando comprei esse iogurte foi ver quanta proteína ele continha. Três gramas não foi nada ruim! A maioria dos iogurtes sem laticínios mal contém 1 grama e geralmente são ricos em calorias, gordura e açúcar. Esta xícara contém 140 calorias, 6 gramas de gordura e 11 gramas de açúcar adicionado. A contagem de carboidratos também não é muito alta, com apenas 20 gramas.
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Ingredientes do iogurte de caju e morango Trader Joe's
Não posso reclamar da lista de ingredientes totalmente naturais. Feita principalmente com castanha de caju orgânica, açúcar, morangos, creme de coco e culturas ativas vivas, esta lista recebe luz verde em meu livro.
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Calorias e proteínas de iogurte de caju simples sem açúcar Trader Joe's
Para uma porção de três quartos de xícara de iogurte de caju simples e sem açúcar Trader Joe's, ele tem 140 calorias, nove gramas de gordura, 1,5 gramas de gordura saturada e zero colesterol. Contém 11 gramas de carboidratos, um grama de fibra, zero gramas de açúcar adicionado e quatro gramas de proteína.
Apenas para efeito de comparação, o iogurte de caju com morango adoçado Trader Joe's tem 140 calorias, seis gramas de gordura, um grama de gordura saturada, 20 gramas de carboidratos, 11 gramas de açúcar adicionado e três gramas de proteína.
Com alto teor de gordura e quantidade razoável de proteína, este iogurte é vegano, aprovado pelo ceto e muito saciante, especialmente se você adicionar frutas, sementes, manteiga de nozes e granola.
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Ingredientes de iogurte de caju simples sem açúcar Trader Joe's
Os ingredientes do iogurte de caju simples sem açúcar Trader Joe's são água, castanha de caju orgânica, amido de tapioca orgânico, goma de alfarroba orgânica, creme de coco orgânico (coco orgânico, água) e culturas ativas vivas (streptococcus thermophilus, lactobacillus bugaris, L. acidophilus, bifidobacterium bifidum, L. lactis, L. plantario).
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Qual é o sabor do iogurte de caju Trader Joe?
Depois de tirar a tampa e lamber a fina camada de iogurte de morango, mal podia esperar para pegar minha colher e mergulhar. O sabor do morango era forte e agradavelmente doce, mas não muito doce ou com gosto falso. A textura era incrivelmente cremosa graças à castanha de caju e ao creme de coco, mas não tinha um sabor forte de coco, o que apreciei. Este iogurte de caju simples sem açúcar tem um sabor mais saboroso do que a maioria dos iogurtes sem açúcar que experimentei, graças ao toque de creme de coco. Não tem gosto de castanha de caju, mas tem um sabor levemente adocicado e delicado, embora não contenha açúcar. A textura é muito sedosa, lisa e espessa, mas não é nada calcária. Tem consistência e sabor mais parecidos com o iogurte normal do que com o iogurte grego. Não é nada muito picante, o que eu realmente gostei.
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Como usar iogurte de caju simples e sem açúcar Trader Joe's
Gosto de separar a banheira em quatro recipientes menores e deixe-me dizer: este iogurte faz aveia incrível durante a noite. Se você nunca experimentou usar iogurte na aveia da noite para o dia, é tão espesso, cremoso e delicioso! Também gosto de adicionar algumas colheradas aos meus smoothies, em cima de panquecas ou waffles, ou em bananas congeladas quando faço um bom creme. Você também pode usar isso como uma alternativa não láctea ao creme de leite em produtos assados ou receitas de molho.
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Quanto custa o iogurte de caju Trader Joe's?
Por US$ 1,69, o preço deste iogurte cremoso de caju orgânico é bastante razoável. Outros iogurtes sem laticínios podem custar quase US$ 3, então isso é muito bom! Se você preferir o Simples Sem Açúcar, por uma banheira grande custa US$ 5. Você recebe quatro porções, então custa pouco mais de US $ 1 por porção.
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Comprarei iogurte de caju Trader Joe's novamente?
Com certeza vou estocar morango e sem açúcar, mas o Trader Joe's também tem fava de baunilha e, no outono, tempero de abóbora!
