Fotografia 247CM | Jenny Açúcar
Fotografia 247CM | Jenny Açúcar
Um dos benefícios de usar um copo ou disco menstrual é que você pode inseri-lo e não ficar pensando nisso o dia todo. Mas isso não significa que devemos ficar muito confortáveis. 'A recomendação geral é que você pode deixar um copo menstrual por oito a 12 horas', disse a ginecologista e obstetra Amy Roskin, MD, JD e diretora médica do O Clube da Pílula , conta 247CM.
Embora todos nós tenhamos deixado um copo por mais uma ou duas horas, ou talvez até 24 horas - durante um período recente, fiz o impensável e deixei meu copo menstrual por um fim de semana inteiro!
Achei que tinha tirado na sexta à noite antes de dormir, que era o último dia da minha menstruação, então nem pensei nisso. Aí no domingo, quando fui procurá-lo no banheiro para esterilizá-lo, para que ficasse pronto no próximo mês, uma onda de choque e descrença tomou conta de mim - ainda estava dentro de mim! Nunca tirei meu copo tão rápido em minha vida. O sangue menstrual de dois dias cheira muito mal e tive certeza de que estava com algum tipo de infecção. Eu estava com tanto medo e não pude ligar para meu ginecologista até segunda-feira de manhã, quando o consultório estava aberto.
Felizmente, ela me garantiu que tudo ficaria bem, mas aqui está o que você precisa saber se deixou o copo menstrual por muito tempo.
Por quanto tempo você consegue deixar um copo menstrual?
Novamente, a recomendação geral é de oito a 12 horas. Então você pode usá-los quando estiver dormindo ou o dia todo. Dito isso, se houver algum vazamento ou se você estiver com fluxo intenso, o Dr. Roskin recomenda retirá-lo antes para esvaziá-lo e limpá-lo.
O que acontece se você deixar o copo menstrual por mais de 12 horas?
Basta retirar o copo menstrual e limpá-lo bem, diz o Dr. Roskin. A maioria das pessoas está preocupada com a síndrome do choque tóxico (uma condição potencialmente fatal causada por certas bactérias), que está frequentemente associada ao uso de absorventes internos durante a menstruação, por Clínica Cleveland . Mas “o risco de infecção ou choque tóxico é pequeno porque os copos menstruais são geralmente feitos de silicone ou borracha e não são absorventes como os tampões”, diz o Dr. Roskin. No entanto, isso não lhe dá luz verde para deixá-lo em 15 ou mais horas de propósito. Defina um lembrete em seu telefone para retirá-lo no final do dia, a fim de evitar o acúmulo de bactérias e ficar tranquilo.
Você pode deixar um copo menstrual por 24 horas?
Dr. Roskin reitera que os riscos de infecção ou choque tóxico são geralmente baixos com um copo menstrual. No entanto, existe um risco aumentado de outras infecções se você deixá-lo agir por muito tempo – por exemplo, por mais de um dia. Se você esquecer de remover o copo menstrual, consulte seu médico. Fique atento também a dores, febre e/ou corrimento vaginal com mau cheiro.
Devo jogar fora um copo menstrual que ficou há muito tempo?
Se o copo menstrual for reutilizável (feito de silicone ou látex), você poderá limpá-lo e esterilizá-lo em vez de jogá-lo fora, diz o Dr. Roskin. No entanto, é muito importante limpar bem todos os produtos reutilizáveis, de acordo com as instruções do produto, e secá-los completamente para reduzir o crescimento bacteriano, acrescenta ela. Se você não limpá-los de maneira eficaz, isso pode causar irritação e, em alguns casos, infecção. A maioria dos fabricantes recomenda esterilizar o copo menstrual entre os ciclos, geralmente fervendo-o. Mas se você estiver preocupado ou se o odor desagradável não desaparecer depois de esterilizá-lo em água fervente, é melhor estar seguro e comprar um novo.
— Reportagem adicional de Melanie Whyte
