Vida Saudável

Se você sentir coceira durante a menstruação, a culpa pode ser dos seus absorventes internos

Алекс Рейн 24 Февраля, 2026
woman holding a tampon

Iordache Laurentiu | EyeEm

Iordache Laurentiu | EyeEm

A menstruação pode trazer uma série de sintomas, e cada pessoa é diferente em termos do que encontra todos os meses. Mas se a sua menstruação já chegou com um lado de coceira vaginal, você deve estar se perguntando o que pode estar por trás dessa ocorrência.



Alyssa Dweck, MS, MD, FACOG, ginecologista praticante e diretora médica da Bonafide, disse que essa experiência de sentir coceira durante a menstruação é algo que ela já ouviu antes - e está frequentemente relacionada a produtos de higiene menstrual.

Dweck explicou, algumas pessoas podem sentir coceira ao usar tampões com absorção muito alta para seu fluxo, enquanto outras podem ter sensibilidade a produtos convencionais de cuidado menstrual, como tampões e absorventes, feitos com materiais não orgânicos e fragrâncias.

O que há em tampões, absorventes ou forros que pode causar coceira?

De acordo com Jacqueline Giannelli, FNP-BC, NCMP e enfermeira fundadora do Elektra Saúde , muitos produtos de cuidado menstrual são feitos com ingredientes como fragrâncias e cores sintéticas, parabenos, ftalatos, parabenos e surfactantes. “Esses aditivos podem causar reação alérgica (dermatite de contato), levando à sensação de coceira na pele da vulva e da vagina”, disse ela.

No entanto, cada vez mais marcas de cuidados menstruais estão deixando esses aditivos potencialmente irritantes fora das formulações de seus produtos. Dweck disse que aquelas que são sensíveis aos produtos convencionais para cuidados menstruais podem querer considerar experimentar produtos 100% orgânicos para cuidados menstruais. “Outras podem se beneficiar com a mudança para um copo menstrual de silicone de qualidade médica ou roupas íntimas menstruais”, acrescentou ela.

Se você estiver usando absorventes internos, escolher o absorvente menos absorvente para o fluxo menstrual também pode ajudar a aliviar esse problema. Muitos especialistas também recomendam geralmente ficar longe de produtos perfumados para a menstruação, como absorventes internos, para evitar coceira e outros problemas.

Como o pH da vagina pode causar coceira

Segundo Giannelli, outra causa potencial de coceira vaginal durante a menstruação pode ser devido a alterações no pH da vagina. Como explicou Giannelli, os hormônios estrogênio e progesterona estão em declínio nos dias que antecedem a menstruação. Quando os níveis de estrogênio estão baixos, Giannelli disse que o ambiente vaginal fica menos ácido e pode haver aumento do pH. Este aumento no pH pode causar uma perturbação no microbioma vaginal ou no ecossistema de bactérias que ajudam a proteger contra infecções.

“Certamente qualquer infecção pode causar coceira vaginal, mas mesmo alterações sutis no microbioma podem criar um estado de inflamação que pode se manifestar como coceira. Vemos isso muitas vezes em perimenopausa quando os níveis hormonais já estão mais baixos no início do estudo, mas especialmente na época da menstruação”, observou ela.

Dweck também mencionou que a ducha higiênica, que deve ser evitada, também pode impactar negativamente o pH da vagina e causar coceira.

Converse com seu médico sobre coceira vaginal durante a menstruação

É importante lembrar que existem muitos culpados em potencial por trás da coceira vaginal, portanto, se você estiver sentindo coceira ou tiver alguma preocupação, consulte seu médico para obter aconselhamento personalizado e descartar quaisquer problemas de saúde e infecções.

'Alguns exemplos de condições que podem causar coceira vaginal incluem infecções vaginais, dermatite de contato, doenças da pele vulvar, como líquen simples crônico e líquen escleroso, secura vaginal e neuralgia pudenda (um problema nervoso). Qualquer sensação de coceira ou desconforto que dure mais de um ou dois dias e não melhore deve ser avaliada por um profissional familiarizado com essas condições”, disse Giannelli.