Fotografia 247CM | Jenny Açúcar
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Embora cada produto apresentado seja selecionado de forma independente pelos nossos editores, podemos incluir promoção paga. Se você comprar algo através de nossos links, poderemos ganhar comissão. Leia mais sobre nossas Diretrizes de revisão de produtos aqui.A aveia noturna se tornou popular por volta de 2012-2015, quando você não conseguia navegar pelo Instagram ou Pinterest sem ver uma receita. Mas se você já pensou que eles poderiam ser apenas uma moda passageira, agora podemos dizer inequivocamente que não são. A aveia noturna veio para ficar. E embora sejam muito fáceis de preparar, se você quiser um atalho – ou quiser aumentar o conteúdo de proteínas e fibras – dê uma olhada Aveia durante a noite (US$ 34 por oito bolsas). Essas misturas pré-fabricadas podem ser misturadas com leite para criar a aveia noturna perfeita, rica em nutrientes.
A marca me enviou quatro de seus sabores veganos, que utilizam proteínas vegetais e podem ser misturados com um alternativa ao leite não lácteo . Aqui está o que penso sobre o sabor e o valor nutricional deste atalho noturno de aveia.
Fotografia 247CM | Jenny Açúcar
O que eu gosto na aveia durante a noite
O produto é realmente muito fácil de preparar. Você receberá uma garrafa Oats Overnight Shaker grátis em seu primeiro pedido. Para fazer, basta encher o copo até a linha designada com o leite de sua escolha (usei leite de soja sem açúcar), adicionar o pacote Oats Overnight, colocar o recipiente na geladeira e, de manhã, é só pegar a garrafa e comer.
Adicionar uma xícara de leite faz com que ele tenha uma textura mais espessa de smoothie que você pode beber direto da coqueteleira. Se preferir uma consistência para colher, despeje o pacote em uma tigela ou frasco de vidro, adicione menos leite (usei três quartos de xícara) e de manhã você pode saboreá-lo como um mingau de aveia normal, frio ou aquecido.
Experimentei Oats Overnight tanto como bebida quanto mais grosso com uma colher, e preferi a consistência mais tradicional de aveia. Estava super cremoso graças à aveia embebida e à proteína de ervilha, mas não havia nenhuma textura estranha de giz. O sabor era perfeitamente doce (como sobremesa!), e embora o Crocante de Massa de Biscoito de Manteiga de Amendoim fosse meu favorito, eu realmente adorei todos os sabores. Eles ficaram deliciosos sozinhos, mas também gosto de adicionar frutas frescas.
Também me sinto bem com os ingredientes do Oats Overnight. A mistura de proteínas veganas geralmente é proteína de ervilha e, às vezes, também contém proteína de fava. Proteínas e fibras adicionais vêm de ingredientes como corações de cânhamo, sementes de linhaça e sementes de chia. Torna mais fácil saber que você está começando a manhã com o pé direito.
O que considerar antes de experimentar aveia durante a noite
Recebi quatro sabores veganos: Massa de Biscoito de Manteiga de Amendoim, Cacao Crunch, Blueberry Cobbler, Maple Pancakes e Chai Latte (atualmente esgotado). Os outros sabores veganos incluem: massa de biscoito com gotas de chocolate, banana com cobertura de chocolate, rolinho de canela, sal marinho com chocolate amargo, Snickerdoodle, torta de abóbora e pão de banana. Muitos dos outros sabores que oferecem são feitos com proteína de soro de leite, portanto não são veganos.
Além disso, Oats Overnight sugere deixar os pacotes de molho por pelo menos quatro a cinco horas para obter uma textura ideal, mas eles observam que você pode bebê-los imediatamente; terá apenas uma sensação na boca mais texturizada. Boas notícias se você tende a se esquecer de preparar as refeições.
Para quem aveia durante a noite é melhor
Qualquer pessoa que esteja procurando uma opção de café da manhã com alto teor de fibras e proteínas, preparada para refeições.
Detalhes adicionais sobre aveia durante a noite
- São 34 sabores de Aveia Overnight
- Em OatsOvernight.com, você pode comprar 16 ou 24 pacotes de aveia durante a noite por vez. A assinatura oferece um desconto: 16 pacotes custam US$ 45 com assinatura ou US$ 60 como compra única; 25 pacotes custam US$ 64 com assinatura ou US$ 84 como compra única.
- A Amazon oferece diferentes opções de compra.
Onde está disponível aveia durante a noite
Aveia durante a noite is available on AveiaOvernight.com ou Amazon.com .
Avaliação
★★★★★
— Relatório adicional de Mirell Zaman
Jenny Sugar é ex-redatora da equipe 247CM. Ela relata tudo sobre fitness, mas adora especialmente CrossFit e ioga.
Mirel Zaman (ela/ela) é diretora de saúde e fitness do PS. Ela tem mais de 15 anos de experiência trabalhando na área de saúde e bem-estar, abrangendo condicionamento físico, saúde geral, saúde mental, relacionamentos e sexo, alimentação e nutrição, espiritualidade, família e parentalidade, cultura e notícias.
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Aveia durante a noite De $ 34 $ 34 na Amazon 
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Por que a aveia durante a noite vem com um shaker?
My Oats Overnight veio com um shaker que você usaria para shakes de proteína, mas por quê? Porque uma maneira de aproveitar sua aveia durante a noite é bebendo-a.
Basta encher o copo até a linha designada com o leite de sua escolha (usei leite de soja sem açúcar), adicionar o pacote Oats Overnight, colocar o recipiente na geladeira e, de manhã, basta pegar a garrafa e beber frio. Adicionar uma xícara de leite faz com que tenha uma textura mais espessa de smoothie.
Ou se preferir uma consistência para colher, basta colocar o pacote em uma tigela ou pote de vidro, adicionar menos leite (usei três quartos de xícara) e de manhã você pode saborear como mingau de aveia normal, frio ou aquecido.
Como são os pacotes noturnos de aveia?
Aqui está a aparência da aveia seca. Este é o Crocante de Cacau Massa de Biscoito com Manteiga de Amendoim.
A aveia durante a noite é vegana?
Eu recebi o pacote de variedades sem laticínios (US$ 27 por oito pacotes), que tinha quatro sabores veganos: Massa de Biscoito de Manteiga de Amendoim, Cacau Crunch, Torta de Mirtilo, Panquecas de Bordo e Chai Latte. Os outros sabores que oferecem são feitos com whey protein, portanto não são veganos.
pacote de variedades sem laticínios De $ 27 $ 27 em oatsovernight.com 
Quais são as informações nutricionais e os ingredientes da aveia durante a noite?
Eu recebi o pacote de variedades sem laticínios (US$ 27 por oito pacotes), que tinha quatro sabores veganos: Massa de Biscoito de Manteiga de Amendoim, Cacau Crunch, Torta de Mirtilo, Panquecas de Bordo e Chai Latte. Os outros sabores que oferecem são feitos com whey protein, portanto não são veganos.
pacote de variedades sem laticínios De $ 27 $ 27 em oatsovernight.com 
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Qual é o sabor da aveia durante a noite?
Experimentei Oats Overnight tanto como bebida quanto mais grosso com uma colher, e preferi a consistência mais tradicional de aveia. Estava super cremoso graças à aveia embebida e à proteína de ervilha, mas não havia nenhuma textura estranha de giz. O sabor era perfeitamente doce (como sobremesa!), e embora o Crocante de Massa de Biscoito de Manteiga de Amendoim fosse meu favorito, eu realmente adorei todos os sabores. Eles ficaram deliciosos sozinhos, mas também gosto de adicionar frutas frescas.
Quanto custa a aveia durante a noite?
Existem três opções diferentes ao pedir sua aveia durante a noite, e quanto mais você pedir, mais barato será o custo por pacote:
- Pacote de 8 por $ 26,10 ($ 3,26 por pacote)
- Pacote de 16 por $ 49,50 ($ 3,09 por pacote)
- Pacote de 24 por $ 71,10 ($ 2,96 por pacote)
Pacote de 8 por $ 26,10 De $ 3,26 $ 3,26 em oatsovernight.com 
Como você faz aveia durante a noite?
Confira este vídeo para ver como é fácil fazer aveia durante a noite. Se você está sem tempo pela manhã e não quer fazer sua própria aveia durante a noite, esta é uma opção deliciosa e saudável.
