Aspen é um lugar perfeito para definir suas resoluções de Ano Novo - basta perguntar a Lana Condor. Depois de passar uma véspera de Ano Novo especialmente aconchegante nas montanhas do Colorado, os objetivos de bem-estar da Condor são alguns dos melhores até agora, enfatizando o autocuidado em vez do autoaperfeiçoamento. “No ano passado, minha única resolução foi acreditar nas palavras das pessoas”, ela disse ao 247CM. 'Eu constantemente penso demais no que as pessoas estão dizendo.' Ela decidiu seguir um tema semelhante para 2024, escolhendo algo para desistir em vez de algo com que se comprometer. “Qualquer coisa que me faça sentir algum tipo de vergonha ou culpa, só quero deixar isso para trás”, diz ela. 'Espero persistir, mas veremos o que acontece.'
Condor percorreu um longo caminho desde as tendências de dieta que ela costumava aderir, o que é parte da razão pela qual ela está se distanciando das resoluções tradicionais. “Fui vítima de diferentes modismos malucos de bem-estar no passado e sempre me sinto muito pior”, diz ela. 'Muito disso é restringir você e tirar o aspecto delicioso do que a alimentação e a nutrição deveriam ser para você.' Hoje em dia, ela é melhor em ler os sinais. 'É ouvir o seu corpo e pensar:' Bem, essa limpeza com suco selvagem claramente não está me beneficiando, porque estou tremendo e morrendo de fome há dias.''
'Sou alguém que acredita genuinamente que o que me nutre também pode ser delicioso.'
Ela mesma autoproclamada 'foodie', a restrição faz parte da cultura de bem-estar que Condor rejeita de todo o coração. 'Esse nunca foi meu MO. Sou alguém que acredita genuinamente que o que me nutre também pode ser delicioso.' Este é o mesmo espírito por trás de sua nova experiência de bem-estar Better You by Lana com KIND Snacks, lançada por apenas um dia em 12 de janeiro (ou 'Dia do Quitter', a época do ano em que as pessoas têm maior probabilidade de abandonar suas resoluções de Ano Novo).
“O objetivo da experiência é permitir que os consumidores saibam que diferentes modismos e tendências de saúde nem sempre são necessariamente muito bons para você, e na verdade não servem para você”, explica Condor, descrevendo o pop-up de Santa Monica como uma grande experiência sensorial com alguns de seus alimentos saudáveis favoritos. e deliciosos petiscos da KIND. 'Estamos realmente tentando ativar resoluções e metas de saúde que sejam benéficas para você como um todo, e não absurdamente restritivas.'
À medida que 2024 continua avançando, Condor nos deixa com alguns de seus prós e contras para os próximos 12 meses. “Em termos de bem-estar, hidratação [e] nutrição integral estão sempre em alta”, diz ela. 'Fora, eu diria contagem de calorias.' (E teríamos que concordar.) 'Isso machuca meu cérebro, machuca meu coração. Não consigo mais fazer isso.
