À medida que a temperatura começa a cair para níveis mais baixos, muitas pessoas sofrem de doenças sazonais, desde dores de garganta até congestão nasal. Muitas famílias latinas têm seus próprios remedio caseros (remédios caseiros) especiais que foram transmitidos de geração em geração, como Taíno Cubana bruja e autor Julieta Diaz , que gosta de preparar uma sopa de pollo que lhe foi passada pela bisavó durante os meses de inverno para aumentar a imunidade. Diaz pratica intencionalmente tradições que honram os ancestrais que a personificam hoje, e ela acredita que, ao cozinhar refeições e viver sua verdade como curandeira e vidente, ela recupera o poder, a sabedoria e a magia de seus ancestrais como uma ferramenta de libertação.
'Minha preferência são receitas de cozinha, como a canja curativa de galinha da minha bisavó, que muitos cubanos fazem quando nos sentimos mal. Meus ancestrais vivem através de mim, e através de mim eles sentem alegria, se sentem amados e reivindicarão de volta tudo o que lhes foi tirado através deste meu navio”, disse Diaz em um e-mail para 247CM. 'Não caminhamos ao lado dos nossos antepassados, são nossos antepassados. Eles estão nos ajudando a lembrar e através da lembrança somos capazes de nos encontrar, curar profundamente, descolonizar e trazer honra ao nosso Espírito.'
Diaz acredita que é uma forma de ativismo espiritual estar em seu poder com aqueles que vieram antes de você, pois ela compartilha seu conhecimento em seus livros, incluindo Bruxaria , Bruxaria de Plantas , e mais recentemente, O Altar Interior: Um Guia Devocional Radical para Libertar o Eu Divino , que está repleto de práticas, rituais e feitiços extraídos do conhecimento ancestral indígena que se concentra na descolonização da espiritualidade no caminho da autodescoberta . Diaz vem de uma linhagem familiar de curanderas e sabe como os benefícios curativos desta sopa resistiram ao teste do tempo. O saboroso caldo desta sopa de pollo acalma a garganta e hidrata o corpo. O frango, o fideo (macarrão), a mandioca e a batata manterão o corpo saciado e satisfeito com proteínas e carboidratos, enquanto vegetais como cebola, alho e cenoura trazem vitaminas C e K e antioxidantes ao sistema imunológico. Ao imbuir remédios como esses com intenção espiritual, pode-se criar uma cura que vai além do corpo, pois lembramos dos ancestrais que usaram esses mesmos ingredientes para sua própria sobrevivência e cuidado.
'A recuperação é uma chave poderosa para enfrentar os obstáculos que o impedem de encontrar o amor próprio e a cura profunda. Ser capaz de se aceitar e se reconhecer integralmente. Permite-nos encontrar paz dentro de nós mesmos, cuidar de nós mesmos mais intimamente e viver da melhor maneira possível. Diaz disse. 'A recuperação também significa voltar aos cuidados comunitários dos quais as pessoas esqueceram a importância e o poder. Foi assim que os nossos antepassados viveram, em comunidade, cuidando uns dos outros, e devemos encontrar o caminho de volta para apoiar, edificar e mostrar-nos uns aos outros, especialmente num mundo que tenta constantemente apagar-nos.'
Fonte da imagem: Julieta Diaz
Fonte da imagem: Julieta Diaz
