Estaca | Viicaya | URO | Juntos | Companheiro | adidas
Ilustração Fotográfica: Jade Esmeralda
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Ilustração Fotográfica: Jade Esmeralda
Embora cada produto apresentado seja selecionado de forma independente pelos nossos editores, podemos incluir promoção paga. Se você comprar algo através de nossos links, poderemos ganhar comissão. Leia mais sobre nossas Diretrizes de revisão de produtos aqui.Comprar os presentes perfeitos para um treinador ou personal trainer pode parecer um verdadeiro desafio. Os treinadores estão sempre em movimento, muitas vezes focados em ajudar os outros a alcançar seus objetivos e, às vezes, estão tão ocupados que suas próprias necessidades são colocadas em segundo plano. Então, quando chegar a hora de tratá-los com um presente atencioso, você poderá ficar perplexo. O que você ganha com alguém que passa os dias elevando os outros - literal e figurativamente?
Não se preocupe - nós ajudamos você com este guia de presentes, que está repleto de itens que qualquer treinador, personal trainer ou instrutor de fitness irá realmente adorar e usar. Desde acessórios esportivos de alta tecnologia até equipamentos essenciais de ginástica, esses produtos são práticos, atenciosos e adaptados ao estilo de vida voltado para o condicionamento físico.
Como especialista certificado em força e condicionamento que treina atletas, tenho muita experiência em primeira mão sobre quais dons os profissionais de fitness considerariam mais úteis. Mas, para complementar minha experiência em primeira mão, conversei com outros especialistas, incluindo atletas, treinadores e profissionais de fitness, para apresentar sugestões e recomendações de produtos importantes de suas próprias listas de desejos.
Quer estejam treinando atletas ou clientes, fazendo seus próprios treinos ou dando um pouco de carinho aos músculos doloridos, o presente certo pode tornar seus dias ocupados um pouco mais fáceis e muito mais agradáveis. Então, vamos mergulhar em um resumo dos melhores presentes para treinadores que lhe darão o status de “doador de presentes”. Seja para aniversário, feriado ou apenas para agradecer, temos aqui algo para cada treinador ou personal trainer da sua lista.
Especialistas apresentados neste artigo:
Mattie Rogers competiu pela equipe de levantamento de peso dos EUA nos Jogos Olímpicos de Tóquio 2020 e é quatro vezes medalhista de prata no Campeonato Mundial de levantamento de peso. Ela é bacharel em ciências do exercício pela University of Central Florida e é a fundadora do É isso .
Tara de Leão , MS, RSCC, CSCS*D, USAW, NASM-PES, FMSC, GGS CPPC, é um personal trainer com peso neutro e 2024 National Strength
Madison Kurish, MS, CSCS, é o treinador principal de força e condicionamento da Escola Holton-Arms .
Luísa Valentim , MPH, CHES, ACSM-EP, CSCS, é o Praticante do Ano do American College of Sports Medicine em 2023 e um especialista líder mundial em saúde integrativa da mulher na perimenopausa, condicionamento físico e especialista em corrida na Rompendo com o bem-estar .
Sharif Tabbah , MPH, CHES, ACSM-EP, CSCS, é médico em fisioterapia, especialista certificado em força e condicionamento (CSCS) pela NSCA e cofundador da Alkeme Sports Rx .
Alysha Flynn é o fundador e treinador da O que dirige você, LLC , e A maratona de toda mulher treinador de corrida.
Melodia L. Schoenfeld , MA, CSCS, foi o Personal Trainer do Ano da NSCA de 2019, finalista do Personal Trainer do Ano do Personal Fitness Professional de 2020 e autor de vários livros, incluindo ' Treinamento de força para todos os tipos de corpo: a ciência do levantamento e das alavancas .'
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Uma camiseta pronta para desempenho
É isso Boundless Singlet ($ 74, originalmente $ 98)
A camiseta Boundless da Viicaya é um presente elegante e funcional para qualquer treinador, personal trainer ou instrutor de fitness que valoriza desempenho e conforto em seus equipamentos de treino. Feito de tecido respirável e que absorve a umidade, esta camiseta mantém o usuário fresco e seco durante sessões intensas de treinamento, prática de levantamento de peso ou aulas. Seu design elegante e atlético garante máxima mobilidade, ao mesmo tempo que oferece um ajuste agradável, tornando-o uma peça ideal para atletas, treinadores ou profissionais de fitness que precisam de estilo e flexibilidade em seu guarda-roupa diário.
Por que os especialistas em fitness adoram: 'O Boundless Singlet é nosso singlet simples e multifuncional, feito para atender aos padrões das competições de levantamento de peso e powerlifting', diz Mattie Rogers, atleta olímpico de levantamento de peso da equipe dos EUA em 2020. 'Está disponível em dois comprimentos de costura diferentes (5,5' e 8') e é perfeito para adicionar logotipos/branding de sua equipe. Atualmente é nosso item mais vendido e foi testado em batalha dentro e fora da competição.'
É isso Boundless Singlet De US$ 74 US$ 98 Agora com 24% de desconto US$ 74 at viicaya.com 02 
Um moletom com capuz para camadas
Moletom com zíper macio Zella Restore (US$ 79)
O moletom Nordstrom Zella Restore Soft Zip-Up é uma peça aconchegante e versátil, perfeita para relaxamento pós-treino ou uso casual diário na academia. Feito de um tecido supermacio e respirável, oferece um ajuste descontraído com uma silhueta lisonjeira, tornando-o confortável sem sacrificar o estilo. Apresentando zíper completo, cordões ajustáveis e comprimento ligeiramente cortado, este moletom com capuz é uma adição chique e funcional a qualquer guarda-roupa ativo.
Por que os especialistas em fitness adoram: 'Este moletom com capuz é tão macio e confortável, mas ainda assim parece um 'treinador de força profissional', especialmente quando combinado com um novo par de leggings Lululemon Align. Acredito firmemente que sua aparência é a coisa menos interessante em você, mas também acredito em usar o que faz você se sentir confiante, poderoso e confortável ', diz Tara De Leon, MS, RSCC, CSCS * D e 2024 Personal Trainer of the Year pela National Strength and Conditioning Association. 'Quando você se sente bem com seu corpo e com suas roupas, é mais fácil se concentrar nas coisas que realmente importam - como força, resiliência e respeito próprio.'
Moletom com zíper macio Zella Restore De $ 79 $ 79 na Nordstrom 03 
Um intensificador de aderência sem giz
Aprimorador de aderência sem giz para levantamento de peso (US$ 25)
Chalkless é um presente conveniente para qualquer treinador, oferecendo uma alternativa descomplicada ao giz tradicional para levantamento de peso ou outras sessões de treinamento. Esta fórmula fácil de aplicar ajuda os atletas a manter uma pegada segura sem deixar resíduos de giz nas mãos, no equipamento ou no chão.
Por que os especialistas em fitness adoram: 'O produto que eu gostaria de recomendar é Chalkless. É um intensificador de aderência que eu mesmo uso e com minhas equipes do ensino médio. Na minha experiência, o Chalkless teve um desempenho melhor do que o giz tradicional e, com apenas uma pequena quantidade de Chalkless, meus atletas podem tentar exercícios desafiadores com confiança porque seguram melhor a barra', diz Madison Kurish, MS, CSCS, treinadora de força e condicionamento da cabeça na Holton-Arms School. 'Sem giz também é menos bagunçado do que o giz tradicional, o que é ótimo quando se tenta manter limpa uma sala de musculação movimentada. Chalkless realmente ajuda com flexões, queixos, levantamentos terra, power clean pulls altos e hang cleans.
Aprimorador de aderência sem giz para levantamento de peso De $ 25 $ 25 na Amazon 04 
Uma ajuda de recuperação inovadora
Restrição de fluxo sanguíneo de manguitos inteligentes (BFR) 4.0 (US$ 499)
Por que os especialistas em fitness adoram: Luísa Valentim, MPH, CHES, ACSM-EP, CSCS, recommends these cuffs. 'Great for maximizing training sessions for injured athletes and clients, BFR is an evidence-based way to expedite muscle recovery and strength building when traditional exercise programming needs modification. BFR training is a simple, safe and effective way to do it,' she says. 'This is again an innovative tool that a coach can use for themselves and their clients for years to come.'
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Sais de Epsom para recuperação muscular
Sais de Epsom do Dr. Teal, Pré (US$ 19)
Os sais Epsom do Dr. Teal são um presente perfeito para qualquer treinador, personal trainer ou instrutor de fitness que precise de um pouco de relaxamento pós-treino. Repletos de magnésio, esses sais calmantes ajudam a aliviar a tensão muscular e promovem a recuperação após sessões intensas. Quer sejam usados no banho ou como parte de uma rotina de autocuidado, eles são uma maneira atenciosa e acessível de ajudar os profissionais de fitness a relaxar e recarregar as energias.
Por que os especialistas em fitness adoram: 'Com as festas de fim de ano em pleno andamento, que melhor presente existe para o treinador ou treinador em sua vida do que o presente do relaxamento? Descansar e recuperar adequadamente é tão importante quanto treinar duro”, diz Sharif Tabbah, DPT, CSCS. 'Premiado Dr. Teal Os sais de Epsom são alimentados por magnésio e óleos essenciais para ajudar a acelerar a recuperação e recarregar os músculos doloridos. Eles vão sentir a diferença depois de apenas um banho e agradecerão por isso!'
Sais de Epsom do Dr. Teal, Pré De $ 19 $ 19 na Amazon 06 
Pesos de mão ajustáveis
Pesos Stakt (US$ 98)
Os pesos manuais ajustáveis Stakt são um presente ideal para qualquer treinador, personal trainer ou instrutor de fitness que procura equipamentos versáteis de ginástica doméstica e equipamentos que economizem espaço. Os pesos de mão ajustáveis permitem uma fácil personalização da resistência, dependendo do exercício. Isto ajuda os profissionais a adaptar os treinos às necessidades dos seus atletas, ao mesmo tempo que poupam espaço e aumentam o desempenho.
Por que os especialistas em fitness adoram: Tive a oportunidade de experimentar os pesos manuais Stakt e eles provaram ser simples e fáceis de usar. Adoro usá-los especialmente para trabalhos de mobilidade, como Y-T-Ws, livros abertos ou CARS de ombro de condicionamento funcional. Adoro a opção de cor bege neutra, Dune, e como ela combina com o Stakt Mat dobrável também. Leia nosso revisão dos pesos manuais Stakt aqui.
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Um par de meias ultraconfortáveis
Meia de tornozelo com almofada máxima de alto desempenho Feetures (US$ 19)
As meias Feetures de alto desempenho são o presente perfeito para qualquer treinador, personal trainer ou instrutor de fitness que fica de pé o dia todo. Projetadas para o máximo conforto, essas meias oferecem compressão direcionada e tecido que absorve a umidade para manter os pés secos e sem bolhas durante treinos intensos ou longas sessões de treinamento. Com seu ajuste durável, confortável e construção perfeita, eles são essenciais para quem valoriza desempenho e conforto em seus equipamentos esportivos.
Por que os especialistas em fitness adoram: 'Conhecidas por seu design perfeito e durabilidade, essas meias são essenciais para qualquer atleta que valoriza conforto e longevidade', diz Alysha Flynn, fundadora e treinadora da What Runs You, LLC, e treinadora da Every Woman's Marathon. 'Eles são um excelente presente para manter os pés livres de bolhas e apoiados durante treinos longos.'
Meia de tornozelo com almofada máxima de alto desempenho Feetures De $ 19 $ 19 na Amazon 08 
Um wearable de fitness detalhado
Whoop 4.0 com banda SuperKnit (US$ 199-239)
Este rastreador de fitness vestível fornece informações detalhadas sobre sono, esforço, recuperação e saúde geral, ajudando os profissionais de fitness a ajustar seu próprio treinamento e estilo de vida. Além disso, a banda SuperKnit é conhecida pela sua durabilidade e conforto.
Por que os especialistas em fitness adoram: Sou um grande fã e usuário do WHOOP e gosto especialmente da versão 4.0, que torna mais fácil e fácil monitorar o volume de treinamento semanal com treinos. Seja medindo o esforço, a variabilidade da frequência cardíaca ou me lembrando de melhorar um pouco meus padrões de sono, os dados do meu WHOOP 4.0 são muito úteis do ponto de vista da ciência do esporte. Adoro poder continuar a usá-lo durante as sessões de treino. A banda não penetra na minha pele e honestamente esqueço que ela está lá. O recurso de detecção automática também captura algumas das minhas atividades favoritas, como dança e stand-up paddle, sem necessidade de toques adicionais. Se o seu treinador ou treinador ainda não estiver usando um, aposto que eles adorariam recebê-lo de presente.
Whoop 4.0 com banda SuperKnit De $ 199 $ 199 no WHOOP 09 
Uma pistola de massagem luxuosa
Therabody Theragun Prime Plus (US$ 399)
A pistola de massagem Therabody Prime Plus é um excelente presente para qualquer treinador, personal trainer ou instrutor de fitness que está sempre em movimento. Alguns dos acessórios para a cabeça aquecem, o que torna ainda mais fácil de usar para ajudar a aquecer os músculos ou aliviar dores musculares após um treino. Leia nosso Therabody Theragun Prime Plus revise para mais.
Por que os especialistas em fitness adoram: Já usei outras pistolas de massagem, mas adoro as opções de temperatura mais quente do Theragun Prime Plus, principalmente quando uso para aquecer ou para aliviar dores pós-treino. Posso ver amigos e familiares que treinam ou adoram estar ao ar livre – caminhadas, stand up paddle, surf – gostando de ter esse tipo de dispositivo para ajudar a reduzir a sensação de dor relacionada à dor após atividades extenuantes.
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Um corredor de trilha robusto
Tênis de corrida feminino Agility Peak 5 da Merrell (US$ 140)
Os tênis de corrida Merrell Agility Peak 5 Trail são um excelente presente para qualquer treinador, personal trainer ou instrutor de fitness que adora exercícios ao ar livre ou corrida em trilha. Projetados para máximo conforto e suporte, estes sapatos apresentam uma sola robusta para tração, uma entressola acolchoada para proteção contra impactos e uma parte superior respirável para manter os pés frescos durante atividades intensas. Duráveis e versáteis, são perfeitos para navegar em diversos terrenos, ao mesmo tempo que oferecem a estabilidade e o desempenho necessários para sessões de treino de alta energia. Leia nossa análise dos sapatos aqui.
Por que os especialistas em fitness adoram: Experimentei a versão colaborativa 'House of the Dragon' x Merrell deste sapato e não parei de elogiá-lo desde então. Vou deixar uma citação da minha análise falar por si: 'O Agility Peak 5 quase parecia um ajuste no estilo Cinderela: o sapato deslizou perfeitamente e não irritou, nem cravou na minha pele, nem amassou meus dedos dos pés. O material é sólido e de boa qualidade, com uma malha flexível, quase elástica, que se adapta facilmente ao pé e uma entressola leve e confortável que oferece suporte e ao mesmo tempo permite que você se sinta conectado ao solo.
Tênis de corrida feminino Agility Peak 5 da Merrell De $ 140 $ 140 na Merrell 11 
Um par elegante de tênis
Adidas Ultraboost 5X ($ 135, originalmente $ 180)
O Adidas Ultraboost 5X é conhecido por seu amortecimento responsivo e tecnologia Boost de retorno de energia. Com um design elegante e parte superior respirável, o Ultraboost 5X oferece estilo, conforto e durabilidade – tornando-o um complemento essencial à coleção de calçados de qualquer profissional de fitness.
Por que os especialistas em fitness adoram: Coaches who also lead active lifestyles themselves need a shoe that can transition between different types of exercises easily, and I've found that these are a great option. They provide all-day support whether you're leading a training session or class, running drills, or getting in a workout yourself. I also geeked out a little bit seeing them so prominently at the Olympics.
Adidas Ultraboost 5X De US$ 135 US$ 180 Agora com 25% de desconto US$ 135 at Adidas 12 
Bandas de resistência de alta qualidade
Pacote de banda de resistência EliteFTS Pro (US$ 150)
As bandas de resistência EliteFTS são versáteis e duráveis. Quer você as use para sessões de treino, trabalho de mobilidade ou treinamento pessoal, essas faixas de resistência são uma ferramenta eficaz e portátil para atingir vários grupos musculares, tornando-as obrigatórias para qualquer profissional de fitness.
Por que os especialistas em fitness adoram: 'Um conjunto de faixas de resistência de alta qualidade seria um ótimo presente para um treinador ou personal trainer', diz Melody L. Schoenfeld, MA, CSCS, Personal Trainer do Ano da NSCA de 2019. 'Eles têm tendência a ficar quebradiços e perder elasticidade com o tempo, por isso é bom ter substitutos!'
Pacote de banda de resistência EliteFTS Pro De $ 150 $ 150 em elitefts.com 13 
Uma caneca de viagem à prova de derramamento
Caneca Fellow Carter Move (US$ 35)
A caneca Fellow Carter Move foi projetada com uma tampa elegante e à prova de derramamento e isolamento de parede dupla para manter as bebidas quentes ou frias por horas - perfeita para aquelas sessões de treinamento consecutivas e ocupadas.
Por que os especialistas em fitness adoram: Tenho tendência a derramar coisas, então um protetor contra respingos é incrível. Também posso esquecer meu café ou chá quando estou em trânsito, prestes a treinar ou entre sessões de treinamento. Gosto de como esta caneca mantém as coisas frescas ou quentes, dependendo do que você está bebendo.
Caneca Fellow Carter Move De $ 35 $ 35 no Fellow 14 
Um aplicativo útil para aventuras ao ar livre
Assinatura AllTrails (US$ 36)
Em geral, é difícil encontrar um treinador ou profissional de fitness que não veja os benefícios da natureza. Com acesso a milhares de mapas detalhados de trilhas, análises de especialistas e recursos off-line, este aplicativo ajuda os profissionais de fitness a planejar rotas de caminhada, corrida ou caminhada para si ou para seus clientes. Estejam treinando para uma corrida de aventura ou simplesmente procurando variar sua rotina, eles vão adorar o AllTrails como uma ferramenta valiosa para descobrir novas trilhas, acompanhar o progresso e permanecer motivados.
Por que os especialistas em fitness adoram: Quando você está constantemente na academia ou treinando, você começa a perceber como é importante se aventurar ao ar livre e passar bons momentos com seus entes queridos. Adoro o aplicativo AllTrails para encontrar joias escondidas, incluindo novas trilhas das quais nunca ouvi falar, e encontrar maneiras divertidas de sair e explorar. Adicione um Passe para Parques Nacionais como um presente que certamente criará alegria.
Assinatura AllTrails De $ 36 $ 36 em AllTrails 15 
Um conjunto de halteres ajustáveis
Conjunto de halteres ajustáveis Nuobell 5-80 libras (US$ 745)
O conjunto de halteres ajustáveis Nuobell 80lb com suporte é uma opção que economiza espaço para quem precisa de equipamento versátil para seus treinos ou sessões com clientes. Esses halteres oferecem ajustes fáceis de peso, permitindo transições rápidas entre exercícios e níveis de resistência variados. O design elegante e o suporte incluído mantêm os halteres organizados e acessíveis, enquanto a faixa de 80 libras garante que sejam adequados para uma variedade de níveis de condicionamento físico e estilos de treinamento.
Por que os especialistas em fitness adoram: Eles são essenciais para a configuração da minha academia em casa. Eles são super fáceis de ajustar e usar, e a ampla gama de opções de peso permite inúmeras possibilidades diferentes de treinamento. Embora possa parecer um alarde, pode ser uma ideia de presente para uma equipe de atletas que deseja contribuir para um presente para um treinador. Recomendo também investir no porta-stand, só para manter as coisas organizadas e fora do chão.
Conjunto de halteres ajustáveis Nuobell 5-80 libras De US$ 745 US$ 745 at Amazon 16 
Um moletom fortalecedor
Moletom com capuz Togethxr 'Everyone Watchs Women's Sports' (US$ 85)
O moletom com capuz Togethxr 'Everyone Watches Women's Sports' é uma ideia de presente fortalecedora para todos que têm paixão por apoiar as mulheres nos esportes. Feito de tecido macio e confortável, este moletom com capuz oferece um ajuste descontraído que é perfeito para relaxar ou usar camadas após um treino intenso - e sua mensagem é aquela que esperamos que todos os profissionais de fitness possam transmitir.
Por que os especialistas em fitness adoram: Na verdade, eu também tenho duas camisetas 'Everyone Watches Women's Sports', mas o moletom é tão confortável que é constantemente algo que procuro. Dizer que o esporte feminino está passando por um grande momento é quase um eufemismo, e se você sabe que seu treinador ou treinador é fã, garanto que eles vão adorar esse moletom. É perfeito para usar antes do treino, depois do treino ou no próximo jogo da WNBA ou NWSL.
Moletom com capuz Togethxr 'Everyone Watchs Women's Sports' De $ 85 $ 85 em togethxr.com 17 
Um cinto de corrida fino
Cinto de corrida SPIbelt (US$ 27)
O cinto de corrida original SPIbelt é uma bolsa prática que oferece uma solução mãos-livres para transportar itens essenciais durante treinos ou corridas. Projetado com um ajuste ajustável e seguro, este cinto leve segura itens como telefones, chaves e cartões sem saltar ou se mover, tornando-o perfeito para corridas longas ou sessões de treinamento ao ar livre. Seu design elegante e discreto garante conforto e conveniência, ajudando os profissionais de fitness a manterem o foco em seu treinamento sem se preocuparem com seus equipamentos.
Por que os especialistas em fitness adoram: Este é um acessório indispensável para qualquer indivíduo ativo. “Ele não salta e permanece confortável”, diz Flynn. 'E tem a quantidade perfeita de espaço expansível para acomodar um smartphone grande e outros itens essenciais.'
Cinto de corrida SPIbelt De $ 27 $ 27 na Amazon 18 
Um saco de garrafa para guardar itens essenciais
Saco para garrafa MoveActive (US$ 47)
Projetada para segurar uma garrafa de água com segurança, esta bolsa libera suas mãos para treinar ou demonstrar exercícios sem atrapalhar sua hidratação – muito conveniente.
Por que os especialistas em fitness adoram: Se você é cético, eu entendo – eu também estava. Admito que subestimei totalmente a necessidade de uma sacola para garrafas. Grab-and-go é mais meu estilo. Mas sou um convertido. Você pode guardar as chaves, a carteira e o telefone na bolsa junto com uma garrafa de água, o que torna muito mais difícil esquecer o essencial quando você sai correndo para uma sessão de treinamento.
Saco para garrafa MoveActive De $ 47 $ 47 no MoveActive 19 
Um aplicativo de rastreamento motivacional
Assinatura Strava (US$ 80)
O Strava permite que você monitore suas corridas e outros treinos, e as pessoas que amam o aplicativo ficam super apaixonadas por ele. Os treinadores e treinadores podem usá-lo sozinhos ou sincronizar-se com os clientes para aprofundar os dados e ajudar a mantê-los responsáveis.
Por que os especialistas em fitness adoram: Com recursos como análise detalhada de desempenho, planos de treinamento personalizados e métricas avançadas, o Strava ajuda você a otimizar o treinamento, monitorar o progresso e o rastreamento de dados ao longo do tempo e permanecer conectado com um senso de comunidade.
Assinatura Strava De $ 80 $ 80 em strava.com 20 
Melhor presente para fãs da WNBA
Camiseta WNBA x Round21 'Somos Um' (US$ 55)
A camiseta WNBA x Round21 'We Are One' é poderosa e significativa para todos que apoiam a WNBA ou os esportes femininos em geral. Feita de algodão macio e de alta qualidade, esta camisa oferece conforto durante todo o dia e um ajuste elegante e descontraído, perfeito para treinos e uso casual. Com a sua mensagem ousada de unidade e empoderamento, é um presente atencioso que permite aos profissionais de fitness mostrarem o seu apoio às atletas femininas ao mesmo tempo que exibem um visual desportivo e inspirador.
Por que os especialistas em fitness adoram: De the eye-catching graphic to the empowering message, this design from Shema Love is awesome. This Camiseta WNBA x Round21 'Somos Um' is definitely on my own wishlist, e also my gift list. Plus, it looks so fresh to rock to a game.
Camiseta WNBA x Round21 'Somos Um' De $ 55 $ 55 em round21.com Jade Esmeralda (ela/ela), MS, CSCS, é redatora da equipe de saúde e fitness e especialista em força e condicionamento. Artista marcial e dançarina de longa data, Jade tem uma forte paixão por força e condicionamento, ciência do esporte e desempenho humano. Ela se formou com mestrado em ciências do exercício e força e condicionamento pela George Washington University.
