Michelle Rostamian
Michelle Rostamian
Apesar de escrever sobre beleza para viver, sempre fui um entusiasta do bem-estar na minha vida pessoal. Faço questão de ter uma rotina de autocuidado consistente, marcando um tratamento facial aqui ou uma massagem ali para garantir que sempre tenha tempo para o meu 'eu'. O problema é que é raro que eu consiga apenas frio durante um tratamento – mesmo quando se trata de algo que deveria ser tão relaxante quanto uma massagem. Em vez disso, estou sempre antecipando o próximo movimento do terapeuta e me perguntando qual membro será massageado em seguida, em vez de aproveitar o momento presente. Isto é, até que fiquei sabendo da Massagem Sincronizada no Four Seasons Hotel Los Angeles em Beverly Hills .
Espalhados entre os clássicos (como as massagens suecas, profundas e de terapia com pedras), viviam as palavras 'Massagem Sincronizada' no menu do spa do hotel. Imediatamente fiquei intrigado e, após ler mais, descobri que o tratamento envolvia dois terapeutas em vez de um, quatro mãos em vez de duas.
“Os dois terapeutas permanecem em contato constante com cada parte do corpo durante a massagem, permitindo que o hóspede relaxe por todo o corpo”, diz Vivian Henein, diretora do spa do Four Seasons Hotel Los Angeles em Beverly Hills. 'Os terapeutas são treinados para sincronizar seus movimentos e pressões para permitir que o hóspede sinta como se estivesse sendo trabalhado pela mesma pessoa, sem perturbar sua sensação de relaxamento.'
Essa poderia ser a solução para minha incapacidade de relaxar? Marquei um tratamento para descobrir.
Michelle Rostamian
Depois de vestir o roupão luxuoso do Four Seasons, esperei na 'área de relaxamento' do spa com uma sensação um tanto ansiosa em relação a toda a experiência - para mim, massagens realizadas por um terapeuta tendem a ser estranhas por si só, muito menos uma massagem envolvendo dois. Meus pensamentos foram rapidamente interrompidos quando fui recebido por dois adoráveis massoterapeutas que me acompanharam pelo corredor até uma convidativa sala de massagem, mal iluminada e com música suave tocando. Disseram-me que a cama aquecida e o próprio quarto poderiam ser ajustados para a temperatura que eu quisesse. Já comecei a me sentir à vontade. Perguntaram-me se eu preferia óleo ou loção (optei por este último) e com isso começamos.
O tratamento começou comigo de bruços na mesa de massagem. Com o lençol ainda em cima do meu corpo, os dois terapeutas pressionaram várias partes do meu corpo, como costas, ombros, braços e parte de trás das pernas. Apreciei que a massagem começasse com o lençol colocado, pois era uma introdução à sensação de quatro mãos versus as tradicionais duas. O lençol foi então ajustado e os terapeutas dividiram e conquistaram, cada um massageando uma perna ao mesmo tempo. Quase instantaneamente, pude me sentir tenso, tentando acompanhar quem estava fazendo o quê e em que parte da minha perna estava sendo trabalhada e quando. Meu sentido de visão também foi eliminado por estar de bruços na almofada facial, o que causou uma sensação confusa e única da qual eu não tinha certeza. Só quando os terapeutas começaram a trabalhar em membros opostos é que as coisas melhoraram.
Começaram pelo lado esquerdo: enquanto um trabalhava nas costas e no braço esquerdo, o outro trabalhava na parte de trás da perna esquerda - e vice-versa no lado direito. Usando vários movimentos, os terapeutas moviam-se ritmicamente e com intenção enquanto trabalhavam nas suas respectivas áreas. Por exemplo, quando um trabalhava nos meus dedos, o outro trabalhava nos dedos dos pés; quando um trabalhava nas palmas das mãos, o outro trabalhava nos calcanhares. Lenta mas seguramente, descobri que meu cérebro começou a se soltar e a mergulhar totalmente na experiência, em vez de tentar acompanhar as coisas. De longe, essa foi minha parte favorita de todo o tratamento, e os terapeutas fizeram um excelente trabalho ao sincronizar seus movimentos, golpes e pressão entre si. (Sem mencionar que fazer isso sem poder falar um com o outro foi bastante impressionante.)
Michelle Rostamian
Depois que a parte de trás do meu corpo foi trabalhada, virei para ficar de frente para cima. Uma toalha aquecida foi colocada embaixo do meu pescoço e cada um dos terapeutas começou a massagear a frente das minhas pernas. Eles então subiram pelo meu corpo e cada um deles massageou um braço, visando a parte inferior e superior do braço ao mesmo tempo. Depois veio uma massagem no pescoço e nos ombros. Um dos terapeutas trabalhou nos lados direito e esquerdo do meu pescoço e ombros, enquanto o outro massageava meus pés.
Minha massagem terminou com toalhas quentes sendo colocadas em meus pés. Um terapeuta agarrou meus tornozelos e deu um puxão suave, enquanto o outro terapeuta simultaneamente agarrou meus pulsos e deu um puxão suave. Isso pode parecer doloroso, mas na verdade foi minha segunda parte favorita da massagem. Senti meus membros se alongando ao máximo, semelhante a como você tentaria alongar braços e pernas durante a ioga. Durante todo o tratamento, nunca senti que uma área estava sendo trabalhada com muita força e a outra com muita suavidade, e atribuo minha capacidade de relaxar a esse fluxo consistente de pressão.
Eu não saberia dizer quais técnicas foram usadas em qual parte do meu corpo, mas presumo que esse seja o objetivo desse tratamento. Você não deve realmente lembrar qual parte do corpo foi amassada, acariciada profundamente e efleurage - você apenas deve colocar seu bem-estar físico e emocional em primeiro lugar e desfrutar das quatro mãos trabalhando em uníssono. No geral, esta massagem foi diferente de qualquer outro tratamento que já experimentei e certamente a recomendaria a alguém que, como eu, tem dificuldade em se desapegar e abrir mão do controle.
