Kristine Thomason e LIVV Natural
Kristine Thomason e LIVV Natural
Reconheço que não sou estranho aos clubes de bem-estar. Eu gastei um semana consecutiva em Heimat , taken a private Pilates class at the elusive Academia Alo , tentei terapia de contraste no Pause Studio e muito mais. Cada um desses espaços tem essencialmente o mesmo conceito em uma fonte diferente – são todos lugares onde indivíduos com ideias semelhantes podem se reunir, construir comunidades e desfrutar de serviços de bem-estar. No entanto, cada clube possui características distintivas que o diferenciam dos seus homólogos. Um dos mais recentes a juntar-se ao grupo: LIVV Natural , o primeiro health club privado de San Diego.
O LIVV é mais ou menos um híbrido de Remedy Place e Soho House, com serviços médicos adicionais – pelo menos foi assim que o fundador me descreveu quando conversamos durante a semana de inauguração do clube. De acordo com seu site, ele 'combina tratamentos de ponta com cura holística para elevar todos os aspectos da vida, capacitando os membros a desbloquear todo o seu potencial e prosperar - física, mental e socialmente'.
Mas com sua associação de nível mais baixo custando US$ 11.940 por ano (mais uma taxa de iniciação de US$ 10.000), desbloquear seu potencial certamente tem um custo. Os serviços da LIVV são suficientes para justificar o preço exorbitante? Experimentei o clube para decidir isso por mim mesmo.
Minha experiência com LIVV Natural
Durante a semana de abertura, fui convidado a experimentar o LIVV Natural em primeira mão. Recebi um cartão dourado (literalmente, um cartão de metal brilhante, pesado e dourado) que me deu acesso ao clube por um único dia. Quando entrei no LIVV, fui recebido em uma entrada separada do resto do edifício por uma dramática cortina de veludo. Intrigado, conversei com os adoráveis funcionários da recepção, que repassaram meu itinerário do dia: consulta, massagem, terapia de contraste, Hidrafacial e depois uma dose de bem-estar (e não, não estamos falando de suco).
A recepcionista puxou a cortina pesada para revelar uma área de estar sombria e em tons de terra que parecia um lobby de hotel de luxo em um local tropical (que, ao que parece, é intencional, já que a decoração foi inspirada em Tulum, no México). À esquerda do amplo lounge, havia um pequeno bar de sucos escondido, onde me ofereceram minha bebida preferida.
Com um suco verde na mão, encontrei-me com um membro da equipe, que examinou meu histórico de saúde e discutiu meu plano de bem-estar para o dia. Normalmente, para os membros, você começaria sua jornada no LIVV com exames de sangue e hormônios - então um dos médicos naturopatas (NMD) de sua equipe criaria um protocolo de saúde personalizado, adaptado aos seus objetivos, junto com um plano de tratamento apresentando as comodidades da academia. No entanto, como estive lá apenas durante o dia, não fiz um exame completo. (Observação: os médicos naturopatas diferem dos médicos porque tendem a se concentrar na saúde holística e na capacidade do corpo de se curar, em vez de usar produtos farmacêuticos ou tratamentos médicos convencionais. Dito isso, eles não passam pelo mesmo treinamento, educação e processo de credenciamento que os médicos.)
De lá, fui escoltado até o vestiário pequeno, mas chique, onde ganhei chinelos e um roupão verde-sálvia que combinava perfeitamente com a decoração.
Poucos minutos antes da minha primeira consulta de bem-estar do dia, reservei um momento para passear pelo corredor, notando que cada porta fechada apresentava uma etiqueta brilhante no batente da porta (Spa, Sala de Mergulho, Sauna, etc.) - era como um calendário do Advento de bem-estar, cada quarto revelando uma nova delícia. Mais tarde descobri que o prédio era anteriormente uma agência dos correios e eles mantinham grande parte da arquitetura original.
No outro extremo do corredor, fui recebido na sala de massagem, onde desfrutei de 30 minutos de felicidade relaxante muscular - apesar da consulta condensada, fiquei genuinamente impressionado com o quanto o serviço ajudou a acalmar meus músculos e acalmar todo o meu corpo.
A partir daí, tive uma hora para aproveitar a sauna e a sala de mergulho – que são salas separadas, conectadas por uma porta – para um pouco de terapia de contraste. Optei pelo mergulho primeiro (afinal, sou um fã de mergulho frio) e mergulhei na banheira de 50 graus para uma rápida sacudida de volta à realidade após a massagem. Na sala de mergulho, há três opções de banheira (40, 45 e 50 graus), para que você possa escolher o nível de terapia fria que mais se adequa à sua preferência.
Depois de três minutos, me sequei e fui até a sauna. Fiquei imediatamente impressionado com a espaçosa área de estar, que parecia semelhante às saunas comunitárias que experimentei na Escandinávia. Além disso, como usa cura infravermelha (em vez de uma sauna seca tradicional), a sala não esquentou tanto, o que significava que eu poderia aproveitar confortavelmente a sala por um pouco mais de tempo do que faria de outra forma. Pude ver que este espaço misto é um ótimo lugar para os membros do clube se reunirem e conversarem. Depois de 15 minutos, voltei para a sala de mergulho, onde mergulhei na banheira de 45 graus - e repeti esse padrão até experimentar cada banheira e passar bastante tempo na sauna.
Depois de um enxágue rápido, passei por mais um corredor até a sala de cuidados com a pele, para o meu hidrofacial - tratamento que combina limpeza, esfoliação, extração e hidratação para melhorar o aspecto geral e a saúde da pele. Para quem já fez um Hydrafacial antes, você sabe o quão incrível esse tratamento pode ser - ele não apenas hidrata a pele com ácido hialurônico e outros ingredientes nutritivos, mas também usa uma técnica de sucção a vácuo para extrair impurezas dos poros. (Para aqueles de vocês que acham os vídeos de estourar espinhas incrivelmente satisfatórios, eu recomendo fortemente dar uma olhada no tubo de 'gosma' no final do tratamento.)
Para encerrar meu dia de mimos de bem-estar, optei por uma injeção de complexo B (uma mistura de vitaminas B que é injetada em seu glúteo) e reservei alguns minutos para relaxar na área de estar dos sonhos antes de voltar à realidade.
LIVV Natural vale o preço?
As taxas no LIVV variam desde os mencionados US$ 11.940 anuais (ou US$ 995 mensais), mais uma taxa de iniciação de US$ 10.000, para a associação Emerald, até incríveis US$ 59.940 anuais (ou US$ 4.995 mensais) para a associação Platinum.
Cada nível de associação inclui um amplo espectro de ofertas de bem-estar, tais como: um teste abrangente de biomarcadores; revisão de laboratório clínico; oxigenoterapia hiperbárica; NAD; terapia com ozônio; terapia peptídica; otimização hormonal; Terapia intravenosa; fotos de bem-estar; massagem terapêutica; Hidrafacial ou microagulhamento; e acesso a eventos sociais da LIVV. Os diferentes níveis, em sua maioria, têm acesso aos mesmos serviços – a discrepância de custos realmente tem a ver com o volume (por exemplo, um membro Emerald recebe uma massagem por mês, enquanto Platinum recebe quatro).
Se você somar os custos desses serviços à la carte, as taxas mensais são, na verdade, um valor muito bom (por exemplo, a terapia com ozônio custa US$ 350 para uma consulta inicial, depois US$ 200 adicionais para um serviço). O LIVV destina-se essencialmente a servir tanto como um clube de bem-estar social quanto como uma unidade de saúde naturopata, fornecendo atendimento holístico abrangente, treinamento de bem-estar, um spa de serviço completo e um componente comunitário. Além disso, uma associação ao LIVV dá acesso a algumas modalidades que de outra forma seriam difíceis de encontrar (como terapia com ozônio ou terapia abrangente testes de biomarcadores ).
Dito isto, mesmo o nível mais baixo é caro. E embora alguns possam argumentar que a medicina preventiva deve ser parte integrante de qualquer rotina de saúde e bem-estar, os tratamentos específicos que oferecem ainda parecem um luxo não essencial. O clube em si também pode não ser uma boa opção para quem procura um espaço que preencha todas as suas necessidades gerais de bem-estar (por exemplo, não há ginásio no momento). Mas para aqueles que estão interessados em trabalhar em estreita colaboração com um prestador de cuidados de saúde holístico e utilizar regularmente modalidades de bem-estar de ponta, o LIVV é essencialmente a Disneylândia do bem-estar.
Kristine Thomason é escritora e editora de estilo de vida que mora no sul da Califórnia. Anteriormente, ela foi diretora de saúde e condicionamento físico da mindbodygreen e editora de condicionamento físico e bem-estar da Women's Health. O trabalho de Kristine também apareceu em PS, Travel Leisure, Men's Health, Health e Refinery29, entre outros.
