Getty | Ilustração fotográfica: Keila Gonzalez
Getty | Ilustração fotográfica: Keila Gonzalez
Como pessoa com uma doença crônica, não sou estranho aos exames de sangue. Eu costumava me debruçar sobre os resultados do meu laboratório, pesquisando no Google os vários significados e tentando não entrar em pânico quando um teste saía do alcance. Função Saúde tem uma abordagem diferente. Criado por Mark Hyman, MD, Function tem como objetivo ajudar as pessoas a assumir o controle sobre sua própria saúde. Enquanto você ainda espera na fila do laboratório local e sente a picada rápida da coleta de sangue, o Function permite que você pule o consultório médico e teste mais de 100 biomarcadores, com resultados e notas clínicas entregues dentro de duas a três semanas.
“A Function é realmente a primeira plataforma de saúde que permite às pessoas acesso total aos seus próprios dados”, diz o Dr. Hyman. '[Normalmente] você tem que passar por um médico, companhias de seguros - você tem que perguntar a eles o que você quer, eles podem ou não fazer isso, e então você obtém um conjunto de dados limitado e eles realmente não sabem o que dizer para você fazer sobre muitas coisas.' A Function busca romper esse modelo, agindo como uma ferramenta preventiva para aumentar a longevidade e informar certas categorias de estilo de vida. Esta pode ser uma das razões pelas quais a Function se tornou recentemente parceira exclusiva de biomarcadores da National Basketball Players Association (NBPA).
De acordo com um estudo da Jornal de treinamento atlético , 67 por cento dos ex-atletas da Divisão I da NCAA relataram uma lesão grave durante sua carreira atlética, com 50 por cento relatando lesões crônicas. Com esta nova parceria, a Function Health pretende fornecer aos futuros atletas informações sobre saúde e recomendações personalizadas (incluindo mudanças na dieta e no estilo de vida) para ajudar a prolongar as suas carreiras, melhorar a sua recuperação e reduzir o risco de lesões, por um comunicado de imprensa .
Anteriormente, a Function também fez parceria com Otimização do Equinócio - uma assinatura de $ 40.000 que ajuda você a viver mais. “Queríamos encontrar um parceiro que se igualasse a nós em nossos testes já existentes e extremamente rigorosos, que nos permitissem oferecer a melhor experiência de treinamento pessoal do setor”, explica Julia Klim, vice-presidente de parcerias estratégicas e desenvolvimento de negócios da Equinox. Com a ajuda dos biomarcadores da Function, a Equinox pode “fornecer um conjunto de dados sobre um indivíduo para estabelecer sua linha de base e, essencialmente, proporcionar-lhe a melhor experiência de coaching personalizada em quatro categorias”. Essas categorias incluem movimento, nutrição, sono e recuperação.
Conhecida por seu condicionamento físico estilo boutique, não é totalmente surpreendente que a Equinox opte por informar seus serviços (como treinamento e avaliações de condicionamento físico) com testes ainda mais extensos. Mas dadas essas parcerias espalhafatosas, grandes promessas e preços altos, vale a pena perguntar: o Function realmente funciona? E se sim, vale a pena o custo direto? Aqui estão meus pensamentos depois de tentar sozinho.
Especialistas apresentados neste artigo:
Marcos Hyman , MD, é cofundador e diretor médico da Function e consultor médico sênior da Cleveland Clinic.
Júlia Klim é vice-presidente de parcerias estratégicas e desenvolvimento de negócios da Equinox.
Minha experiência com função
Entrei neste teste com toda a confiança do mundo. Como mencionado anteriormente, exames de sangue não são novidade para mim; neste ponto, eu poderia contar a maioria dos meus laboratórios de cara (humilde vanglória). Mesmo assim, Function conseguiu me surpreender.
Depois de se inscrever no Function, você será solicitado a fornecer um resumo detalhado de seu histórico médico e medicamentos atuais, que informará as notas e recomendações clínicas posteriores. Em seguida, você agendará dois testes de laboratório separados por meio do Quest Diagnostics. O portal no seu perfil Function facilita a localização de locais e horários perto de você, e o concierge online também pode te ajudar no agendamento. Para melhores resultados, a Function recomenda fazer os testes pela manhã (antes das 9h) e com intervalo de 10 dias entre eles. Você também é incentivado a jejuar antes do teste e interromper quaisquer suplementos 72 horas antes.
Achei o teste rápido e fácil, especialmente considerando todos os biomarcadores que você obtém com ele. Minha consulta durou cerca de 15 minutos e foram coletados aproximadamente seis frascos de sangue, além de uma amostra de urina. Quando tive que reagendar minha segunda consulta de laboratório, o sistema de mensagens on-line da Function me ajudou a encontrar uma data e local diferentes, o que tornou a experiência relativamente fácil. Após minha segunda rodada de testes, esperei ansiosamente pelos resultados.
O que eu gostei na função
Sabendo que a minha doença crónica iria inevitavelmente tornar a sua presença conhecida, eu estava provavelmente mais preocupado com a minha “idade biológica” – um dos marcadores sobre os quais as pessoas mais publicam nas redes sociais. Lembro-me de ver amigos de 30 anos incrivelmente em forma compartilhando suas idades biológicas impossivelmente jovens, mas eu só esperava algo abaixo dos 80. Acabei conseguindo uma idade biológica de 25,1, que é 0,1 anos mais jovem do que minha idade real, mas terei prazer em aceitá-la.
Outra descoberta interessante: cerca de uma semana antes do meu segundo teste de função, fiz exames de sangue de rotina para meu clínico geral, momento em que descobri que minha contagem de glóbulos brancos estava elevada (às vezes indicativa de uma infecção). Eu estava curioso para ver se a Function também perceberia isso, e foi o que aconteceu – identificando especificamente a inflamação no trato urinário. Não pensei muito nisso no momento, mas acabei no hospital com um abscesso tubo-ovariano apenas algumas semanas depois. Foi um sinal para levar mais a sério os resultados da minha função? Possivelmente. Mas, pelo menos, fiquei grato pelo aviso.
Mesmo com mais de 100 biomarcadores, não me senti sobrecarregado com os resultados do meu laboratório. Eles foram entregues de forma extremamente abrangente, com descrições detalhadas do que são os testes e, mais importante, o que seus resultados podem significar. Também apreciei as notas clínicas detalhadas (embora, novamente, isso não deva substituir uma consulta médica real) e o plano de ação personalizado completo com alimentos e suplementos que podem ser benéficos para mim, além de alguns que posso querer cortar. Embora eu soubesse de muitas das descobertas, desde marcadores inflamatórios até anemia, Function colocou muito mais no meu radar, incluindo problemas com a saúde renal e cardíaca, que de outra forma eu não teria pensado em monitorar ou perguntar ao meu médico.
Por exemplo, minhas anotações médicas identificaram níveis elevados de creatinina, o que é bastante normal dada a medicação que estou tomando, mas sugere um monitoramento mais rigoroso da minha função renal, que eu não teria conhecido antes. Embora você não possa interagir diretamente com especialistas por meio do Function, um médico ligará para você se houver algum resultado de emergência. As notas do médico também fornecem conselhos claros e recomendam explicitamente que eu faça o acompanhamento com um médico de atenção primária e quaisquer especialistas relevantes para discutir sinais de alerta (o que apreciei).
O que vale a pena observar
Eu realmente gostei do Function Health e achei-o informativo tanto do ponto de vista médico quanto preventivo existente. Dito isto, tendo passado três anos da minha vida a lidar com uma doença auto-imune não diagnosticada, é importante notar que este tipo de teste de saúde nem sempre conta toda a história.
Ao longo da minha jornada com doenças crônicas, muitas pessoas ofereceram soluções (com as melhores intenções, é claro), desde ioga até suplementos dietéticos. Mas mesmo os tratamentos que me foram apresentados com confiança por prestadores de cuidados de saúde reais falharam. A doença é complicada e, embora existam coisas que podemos fazer para mitigar esse risco (o que penso que a Função pode ajudar), quero deixar claro que este fardo nem sempre deve recair sobre o paciente.
A função também não substitui os check-ups ou consultas médicas reais, embora eu ache que poderia ajudar os pacientes a se defenderem em ambientes médicos, o que é uma grande vantagem para mim. A função também não é aprovada pelo governo federal, o que significa que não é regulamentada pela Food and Drug Administration (FDA), o que também representa um risco potencial.
Para quem a função é melhor?
Acho que Function seria intrigante para aqueles com condições médicas existentes que procuram uma maneira mais conveniente de manter o controle sobre os laboratórios básicos. Tal como está agora, você pode solicite seu próprio exame de sangue no laboratório local, mas um único painel pode custar mais de US $ 100 do bolso (dependendo dos testes específicos, localização e seguro). Na minha experiência, esses laboratórios são geralmente mais difíceis de entender e seriam mais caros no longo prazo se você quiser monitorar seu progresso ao longo do tempo. Caso contrário, você terá que consultar seu médico todas as vezes, o que é bom – mas muitas vezes é mais difícil de organizar regularmente.
Acho que Function também seria atraente para quem deseja identificar rapidamente áreas de preocupação ou melhoria em sua saúde. Apenas certifique-se de consultar seu médico para obter conselhos médicos mais personalizados. “As pessoas querem ter uma ideia do que está acontecendo dentro de seus corpos”, diz o Dr. Hyman. '[A função é] uma ótima maneira de fazer com que as pessoas iniciem o autocuidado por meio de um canal diferente do que apenas ir ao consultório médico.'
A função vale a pena gastar?
A função custa US$ 42 por mês, mas é cobrada anualmente em US$ 499 pelos 106 biomarcadores padrão, sem contar quaisquer testes adicionais mais específicos que você decida realizar. Você pode conferir o lista completa de testes de laboratório e complementos aqui .
Embora este tipo de informação de diagnóstico possa absolutamente capacitar as pessoas a aprenderem mais sobre os seus corpos e a assumirem o controlo sobre a sua própria saúde, imagino que a maioria dos indivíduos saudáveis não esteja a gastar 499 dólares do próprio bolso em testes de saúde. Dito isto, se você tiver os fundos – e aqueles que gastam mais de US$ 215 por mês em associações Equinox podem ser bons candidatos - acho que Function é uma ferramenta poderosa, informativa e conveniente que vale o investimento. Se você já tem um histórico médico, o Function também pode ser um investimento valioso para ajudar no rastreamento e na defesa (e pode realmente economizar dinheiro no longo prazo).
Detalhes Adicionais
- Preço de associação funcional: $ 499 anualmente
- A função cobre dois conjuntos de visitas ao laboratório por ano
- Atualmente existe uma lista de espera para ingressar no Function, que você pode acessar aqui
- O teste é feito na Quest Diagnostics
- Qualquer pessoa maior de 18 anos pode participar
- A função não aceita seguro, mas é elegível para FSA/HSA
- Os resultados podem ser compartilhados com seu médico a qualquer momento
Avaliação:
★★★★☆
Chandler Plante (ela/ela) é editora assistente de saúde e fitness da PS. Ela tem mais de quatro anos de experiência profissional em jornalismo, anteriormente trabalhando como assistente editorial da revista People e contribuindo para Ladygunn, Millie e Bustle Digital Group.
