Pronto para explorar um fetiche por pés? Especialistas em sexo compartilham suas dicas para iniciantes

Os fetiches por pés há muito são estigmatizados como tabu. Mas graças, em parte, à cultura pop – ahem, Kesha oferecendo fotos de pés em seu perfil no Feeld – o fetiche por pés se tornou popular o suficiente para ser considerado “baunilha” na maioria das comunidades kink.

No entanto, nem todos os retratos de fetiche por pés são criados iguais. (Tosse, tosse, que Cena dos pés de 'House of the Dragon'.) Mas não há dúvida de que a brincadeira com os pés é amplamente apreciada. “Incorporar brincadeiras com os pés na sua intimidade sexual pode ser muito divertido”, diz o treinador de intimidade sensual Oli Lipski. 'Pense em [pés] como mãos adicionais! A melhor parte é que usar os pés pode nos tornar muito mais atentos e presentes à experiência à medida que nos entregamos a novas zonas de prazer.

Para mergulhar no mundo dos fetiches por pés, conversamos com vários terapeutas sexuais e treinadores de intimidade que explicaram tudo, desde as origens de um fetiche por pés até as melhores práticas para incorporar brincadeiras com os pés no sexo. Com este conselho especializado, você também pode desbloquear sua diva interior dos pés - seja você um iniciante procurando entender mais sobre o fetiche ou um profissional experiente que ama os pés.

Especialistas apresentados neste artigo

Ola Lipski também conhecido como O Sensualista Queer é treinadora de intimidade sensual, educadora sexual e escritora.

Heather Shannon é terapeuta sexual certificada pela AASECT e apresentadora do podcast 'Ask a Sex Therapist'.

Melissa Cook é terapeuta sexual certificada pela AASECT e tem função consultiva no conselho do FunwithFeet, um blog de fetiche por pés.

Angélica Jackson , MA, LPC, CHST, é o fundador e proprietário da Casais de Denver .

Rebecca Blanton é um educador, escritor, performer e co-apresentador de ' Garotas gordas em cima ,' um podcast sobre 'liberação do corpo'.

O que é um fetiche por pés?

Na sua definição mais básica, fetiche por pés, ou podofilia, é uma atração pelos pés. “Você pode pensar nisso como perceber os pés da mesma forma que normalmente percebemos os seios, as nádegas ou os órgãos genitais”, diz a terapeuta sexual Heather Shannon. “Muitas vezes, alguém com fetiche por pés pensa que os pés são ainda mais sexy do que essas partes do corpo tradicionalmente [sexualizadas]. Por exemplo, ver pés nus e pedicurados pode ser muito excitante para alguém com fetiche por pés.

Devido à natureza inerentemente privada dos fetiches por pés, não há muitas pesquisas sobre o assunto específico. No entanto, todos os especialistas em sexo com quem conversamos confirmaram que é um dos fetiches mais comuns. “É um dos fetiches mais comuns relacionados ao corpo”, diz a terapeuta sexual Melissa Cook. 'Pode envolver o desejo de acariciar, tocar ou lamber os pés, ou ser sobre a estética dos pés, como tamanho, formato dos dedos ou calçados.'

Por que as pessoas têm fetiches por pés?

É tentador querer desvendar nossos fetiches e fazê-los fazer sentido. Mas o que alguém acha excitante nem sempre tem uma resposta simples. A terapeuta sexual Angelica Jackson disse ao Popsugar que algumas pessoas 'podem associar os pés à dominação ou submissão ou achar atraentes características estéticas específicas, como o formato, o tamanho ou até mesmo o cheiro dos pés'.

As pessoas desenvolvem estímulos de excitação de inúmeras maneiras. “Muitas perversões e brincadeiras de fetiche são baseadas na troca de poder e no impacto psicológico de brincar com tabus”, diz a educadora pervertida Rebecca Blanton. 'Os pés, em geral, são vistos como humildes ou sujos. Para algumas pessoas, ser consensualmente forçado a beijar, lamber, tocar ou ser pisado os coloca em uma posição submissa. Para outros, fazer ou receber pedicure pode ser visto como um ato de serviço e uma forma de linguagem de amor.

Por exemplo, Blanton é submisso e gosta de prestar serviço. “Meu parceiro tem diabetes e precisa cuidar bem dos pés”, dizem. 'Para fazer com que todo esse processo de pedicure pareça menos médico, faço pedicures sensuais (de lingerie ou nada, ajoelhada aos pés dele). Nós dois gostamos da troca de poder, do ato íntimo de nos arrumar (pedicure, massagem) e isso atende a uma necessidade médica.

Para Lipski, a brincadeira com os pés começou como algo lúdico. “Lembro-me de dar uma punheta no meu [namorado] quando eu era adolescente”, diz ela. 'E à medida que cresci, não evitei incorporar os pés à minha intimidade. Acho que os pés são zonas de prazer muito ricas.

E embora ela esclareça que tem uma 'torção nos pés' e não um fetiche por pés, ela gosta de estimulação nos pés durante o sexo. 'Adoro fazer massagens nos pés, usei os pés para estimular a vulva e, no meu jogo solo, às vezes penso nas sensações dos pés para me manter presente.'

Como incorporar brincadeiras com os pés em sua vida sexual

Se você estiver interessado em explorar o jogo com os pés, primeiro comunique ao seu parceiro que deseja incluir os pés na mistura. “Pergunte se eles se sentem confortáveis ​​ao tocar os pés ou se preferem que sejam apenas os seus pés”, diz Lipski. 'Os pés de algumas pessoas são incrivelmente sensíveis, e algumas [pessoas] simplesmente não gostam de pés. A higiene também pode ser um factor, por isso a limpeza é fundamental.

Como acontece com muitas outras perversões e fetiches, também pode ser útil discutir o uso de uma palavra segura (algo aleatório como 'vermelho' ou 'abacaxi'). Depois que o consentimento e as palavras de segurança forem estabelecidos, experimente as opções abaixo para incorporar brincadeiras com os pés em sua vida sexual:

Toque-os você mesmo. Conecte-se às sensações dos seus pés brincando com temperaturas e texturas como penas ou cubos de gelo. “Passamos grande parte de nossas vidas em pé, colocando muita pressão sobre eles, então reconhecê-los com o toque pode ser incrivelmente prazeroso e gratificante”, diz Lipski. Alguns exemplos: esfregar cubos de gelo nos pés, passar muito tempo no chuveiro lavando-os e acariciando-os, passar loção nos pés antes de ir para a cama, fazer uma massagem nos pés, etc. Faça uma pedicure. Quer você esteja dando ou recebendo a pedicure, ela tem potencial para ser muito sensual, e essa sensação de mimo pode definitivamente deixar alguém no clima. Dê ou receba uma massagem nos pés. Semelhante a uma pedicure, uma massagem nos pés é um bom ponto de partida. Estejam os pés doloridos ou não, ofereça-se para massagear os pés do seu parceiro com um pouco de loção. (E talvez peça-lhes que retribuam o favor depois.) Experimente chupar os dedos dos pés. Comece lambendo e chupando suavemente os dedos dos pés um do outro. 'Você também pode tentar lamber entre os dedos dos pés', diz Shannon, 'ou ir para outras partes do pé para experimentar o que é melhor para você.' Lembre-se de que a higiene é imprescindível, portanto esse tipo de ato seria melhor imediatamente após o banho ou ducha. E não se esqueça de usar sua palavra de segurança se começar a não gostar das sensações. Dê um trabalho nos pés. Em vez de dedilhar ou fazer uma punção manual, tente uma punção com os pés. “Obviamente, seus pés não são tão coordenados quanto suas mãos, mas você ainda pode usá-los para criar fricção no pênis ou também para estimular o clitóris ou a abertura vaginal”, diz Shannon. Simplesmente coloque os pés juntos e coloque-os ao redor da base do pênis para que eles se movam para frente e para trás, da mesma forma que suas mãos fariam em uma punção manual.

Melanie Whyte foi redatora colaboradora do PS. Morando em Nova York, ela escreve sobre identidade LGBTQ, sexo e relacionamentos, temas interessantes da cultura pop, saúde mental e reformas domésticas. Seu trabalho foi apresentado pela Refinery29, Real Simple, Apartment Therapy, Southern Living, Coveteur, NPR e muito mais.