Alívio do estresse

A mãe de SZA mandou uma mensagem para ela com o melhor conselho para lidar com o estresse e acabamos de imprimir 12 cópias

Алекс Рейн 24 Февраля, 2026
NEWARK, NJ - AUGUST 05: Singer-songwriter SZA (R) and mother attend Black Girls Rock! 2017 at New Jersey Performing Arts Center on August 5, 2017 in Newark, New Jersey. (Photo by Gilbert Carrasquillo/FilmMagic)

SZA pode ser uma artista de sucesso indicada ao Grammy, mas ainda há muito para ela fazer no mundo e, assim como todos nós, essas tarefas incompletas são causa de estresse. A cantora de 27 anos recentemente acessou o Twitter para compartilhe uma captura de tela de uma conversa com a mãe, que deu os seus melhores conselhos para combater as coisas que afetam o nosso bem-estar. Se você está passando por algo em sua vida ou se o estresse é algo com que você lida regularmente, o conselho da mãe de SZA é valioso e gentil - e prova que não importa o quão famoso você seja, uma mensagem comovente da mãe pode ser muito útil. longo caminho.

“Algumas palavras fogosas da mamãe que eu gostaria de compartilhar para quem precisar delas”, escreveu a artista ao lado do texto, visto abaixo.

Algumas palavras de fogo da mamãe que eu queria compartilhar para quem precisar pic.twitter.com/9QcCmiwws5



- SZA (@sza) 20 de março de 2018

O conselho envolve dividir as coisas que a estão estressando em 'o que deve ser feito AGORA, o que pode ser feito DEPOIS e o que seria bom fazer se você pudesse, mas é OPCIONAL'. Seguindo essas etapas, sua mãe explica que 'abriu mais espaço em sua vida para as coisas que você ama e deseja fazer'. Porque não é disso que se trata a vida, afinal?

Quer sua agenda inclua sessões e apresentações noturnas no estúdio, ou simplesmente tente administrar o equilíbrio diário entre ir para o trabalho e pegar as crianças na escola, esse conselho maternal é algo que todos nós podemos apreciar.