'Verificação corporal' - você deve ter visto a frase recentemente nos comentários de 'verificações de ajuste, GRWMs ou' o que eu como em um dia 'TikToks, muitas vezes descartados como uma acusação ao criador. O termo refere-se a comportamentos que as pessoas usam para obter feedback sobre o tamanho do seu corpo. Uma “verificação corporal” pode envolver pesar-se, tocar ou beliscar partes do corpo, ou fixar-se numa determinada parte do corpo enquanto se olha no espelho – ou, cada vez mais, enquanto se filma com um telefone.
O conceito de verificação corporal não é novo. Embora os comportamentos existam em um espectro, sabemos que a verificação do corpo pode ser prejudicial, levando ou reforçando problemas de imagem corporal e até mesmo distúrbios alimentares. Por exemplo, pesquisas no Jornal Internacional de Transtornos Alimentares mostra que a verificação corporal está fortemente relacionada à insatisfação com a imagem corporal e à patologia dos transtornos alimentares.
Mas os especialistas dizem que o conteúdo das redes sociais que mostra a verificação do corpo pode prejudicar espectadores , também, e é por isso que vale a pena prestar atenção à existência de verificação corporal no TikTok. Embora possamos fingir que já passamos da era do 'thinspo' da era do Tumblr, o fenômeno levanta a questão de saber se realmente aprendemos nossa lição.
Como é a verificação corporal no TikTok
No TikTok, a verificação corporal é tão normalizada que quase parece orgânica. Qualquer pessoa pode verificar o corpo, independentemente do tamanho do corpo, e quando você começa a procurá-lo, você vê os comportamentos em todos os tipos de vídeos diferentes. É o influenciador alimentar levantando o pijama para examinar o estômago em um vídeo 'o que eu como em um dia' ou 'faça meu smoothie pós-treino comigo'. É o seu criador de conforto examinando-se de perto em uma foto de corpo inteiro enquanto fala com você enquanto se prepara para ir ao supermercado. É o fitfluencer aumentando e diminuindo o zoom em suas coxas enquanto balança a cabeça ao som da música de fundo na academia.
'As verificações de adequação estão entre os maiores culpados. A configuração dá ao influenciador uma negação plausível: quem pode dizer que a camisa sutilmente levantada ou os zooms prolongados em partes específicas do corpo não são feitos em nome da moda? E embora haja uma área cinzenta, em alguns casos os espectadores impressionáveis recebem uma verificação melhor do corpo do criador do que de sua roupa real. Quando combinado com um pouco de edição de vídeo não divulgada, o conteúdo aparentemente inofensivo se torna um problema – tanto para o espectador quanto para o criador.
'A maneira como vemos os exames corporais hoje é quando alguém monta uma câmera, está vestindo uma roupa básica e vira para o lado e olha seu corpo de cima a baixo e vê como eles parecem magros', diz o criador do conteúdo 1araquinn em um vídeo sobre verificação corporal. 'Todo mundo faz isso. O problema é quando é postado online. Porque então você vai para os comentários, e eles são inundados de adolescentes e meninas postando: 'Bem, eu não precisava comer hoje de qualquer maneira.''
No que diz 1araquinn: muitos de nós somos culpados de ocasionalmente verificar o corpo em particular, e o comportamento por si só não é inerentemente perigoso ou preocupante (embora esteja frequentemente ligado a problemas de imagem corporal e valha a pena prestar atenção). Mas os influenciadores e criadores de conteúdos com milhões de jovens seguidores têm a responsabilidade de reconhecer os danos que podem ser causados pela publicação pública de verificações corporais, especialmente quando essas verificações estão disfarçadas de conteúdo inócuo.
Quando se trata de trabalhar contra a gordofobia e até mesmo de lutar pela libertação do corpo, o progresso só pode ser feito se estivermos dispostos a ser honestos sobre as nossas intenções e mais conscientes sobre o tipo de conteúdo que estamos divulgando no mundo. Considerando o fato de que sabemos que a verificação corporal pode ser prejudicial, vale a pena pedir aos criadores que se perguntem: você está verificando o corpo, mesmo que inconscientemente? E existe uma maneira de filmar sua verificação de ajuste, GRWM, DIML, receita ou outro conteúdo sem ele?
O dano de que estamos falando não é apenas anedótico. Em um estudo de 2023 com 296 mulheres em idade universitária publicado em O Jornal de Mídia Social na Sociedade , os pesquisadores descobriram que os vídeos de verificação corporal levaram a níveis mais elevados de insatisfação corporal e aumentaram os sentimentos negativos em comparação com pessoas que assistiram a vídeos de positividade corporal ou vídeos sem nenhuma pessoa neles. Um estudo de 2022 na revista Imagem Corporal descobriram que o maior uso do TikTok está relacionado a níveis mais elevados de insatisfação corporal – mesmo entre pessoas que também estão expostas a conteúdo positivo para o corpo. Embora os autores do estudo não tenham apontado as verificações ocultas do corpo como uma causa potencial, é lógico que ver conteúdo que glorifica certos tipos de corpo repetidamente pode levar à constrangimento e coisas piores. Além do mais, um estudo de 2023 em Imagem Corporal descobriram que apenas 17 por cento dos vídeos do TikTok que eram supostamente sobre positividade corporal, na verdade, incluíam temas positivos para o corpo - uma demonstração de quão pouco conteúdo do TikTok realmente transmite a mensagem pretendida, seja um vídeo informativo sobre inclusão corporal ou uma 'verificação de ajuste'.
O TikTok e outras formas de mídia social são inerentemente visuais e isso pode levar a um foco maior na aparência, inclusive na imagem corporal. Mas embora seja natural preocupar-se com a aparência do seu corpo, se as redes sociais estão a fazer com que se sinta pior consigo mesmo, talvez seja altura de dar um passo atrás – especialmente se a sua ansiedade, infelicidade ou preocupação estiver a interferir com o seu humor normal ou capacidade de participar na sua vida normal.
Podemos ter mudado a marca do body check, mas ele ainda está ao nosso redor e prejudica tanto os body checkers quanto os espectadores no longo prazo. O próprio TikTok parece reconhecer essa realidade; quando você pesquisa 'body check' no aplicativo, uma mensagem aparece oferecendo informações sobre transtornos alimentares, incluindo como entrar em contato com o Aliança Nacional para Transtornos Alimentares . Mas os criadores também precisam aceitar a responsabilidade pelo seu conteúdo, compreender as consequências da verificação corporal e estar mais conscientes sobre os vídeos que criam. Porque no final das contas, uma verificação de ajuste deve ser sobre as roupas. . . não os corpos que os usam.
Chandler Plante é editor assistente da 247CM Health
