Saúde Sexual

A verdade sobre o cocô durante o sexo anal, segundo especialistas

Алекс Рейн 24 Февраля, 2026
Woman Wearing Jeans With Hand In Pocket

Embora o sexo anal possa ser uma experiência muito agradável, ele traz muitas perguntas. Você deve estar se perguntando se o sexo anal dói ou não, como se preparar para o sexo anal , ou como masturbar-se analmente , por exemplo. E embora algumas dessas perguntas possam parecer embaraçosas, a verdade é que muitas outras pessoas estão se perguntando as mesmas coisas, especialmente quando se trata de um ato sexual que ainda é considerado tabu, apesar de sua popularidade.

Mas duas das perguntas mais comuns sobre sexo anal giram em torno de algo sobre o qual poucos gostam de falar: cocô. Os curiosos sobre o anal muitas vezes se perguntam sobre a possibilidade de encontrar cocô durante o sexo anal e como realmente é fazer cocô depois do anal. É claro que a matéria fecal não é o assunto mais glamoroso, mas o cocô relacionado ao sexo anal é uma preocupação válida. E como o ânus e o reto fazem parte do sistema digestivo, as coisas podem ficar complicadas lá embaixo.

Recorremos a especialistas para explicar que tipo de ação de sexo anal com cocô você pode esperar, incluindo suas chances de lidar com cocô durante o sexo anal e como é fazer cocô depois do anal.




Especialistas apresentados neste artigo

Alicia Sinclair é educadora sexual certificada e treinadora de sexualidade, sexóloga clínica e fundadora dos produtos anais b-Vibe.

Lisa sem lei , PhD, é psicólogo clínico e CEO da Holistic Wisdom, uma empresa que oferece educação, recursos e produtos em saúde sexual.

Danielle Kramer é terapeuta sexual queer e sexóloga clínica.


É normal fazer cocô durante o anal?

Embora não seja comum alguém fazer cocô durante o sexo anal, é possível que você encontre alguns restos de cocô transferidos para o objeto penetrante, disse a sexóloga Alicia Sinclair ao PS. Isso se deve principalmente ao funcionamento do trato digestivo.

As fezes são normalmente armazenadas no cólon, um tubo muscular de quase dois metros de comprimento que conecta o intestino delgado ao reto. Clínica Cleveland . O reto, uma câmara reta com cerca de 20 centímetros de comprimento, é a última seção do trato digestivo antes do ânus e o local onde ocorre a penetração durante o sexo anal. O cocô se move do cólon para o reto em um 'movimento em massa' uma ou duas vezes por dia, dando-lhe vontade de fazer cocô. Se você não conseguir liberar as fezes naquele momento, o reto irá segurá-las até que você consiga.

Tudo isso para dizer que o cocô normalmente não fica no reto 24 horas por dia, 7 dias por semana, embora se mova por lá para sair do corpo. Sabendo disso, sempre há uma chance de haver algum cocô ou vestígios dele em seu reto a qualquer momento durante a brincadeira anal.

Dito isso, merda acontece. E se o cocô aparecer de alguma forma, a melhor coisa que você pode fazer é rir e seguir em frente com a situação. 'Permaneça calmo e compassivo e entenda que, ao entrar na experiência, é uma possibilidade realista. Reserve um tempo para limpar a área e quaisquer brinquedos ou mãos com água e sabão para evitar a propagação de bactérias ', recomenda a psicóloga clínica Lisa Lawless, PhD.

Como há uma grande chance de lidar com cocô durante o anal de alguma forma, também é aconselhável certificar-se de que você está praticando sexo anal com um parceiro que seja gentil, compreensivo, paciente e compassivo. (Mas sejamos honestos, o ideal é que qualquer parceiro para qualquer ato sexual também tenha essas características.) 'Dessa forma, eles não farão grande alarido e vocês poderão rir juntos', diz a terapeuta sexual Danielle Kramer.

A chave para desfrutar do sexo anal é relaxar, o que é mais fácil de fazer quando você aceita a possibilidade real de encontrar cocô no processo. 'Se você constantemente se preocupa com a possibilidade de [haver cocô], em vez de aceitá-lo como uma realidade da penetração anal, você não conseguirá relaxar ou se divertir. Você não pode sentir desejo se estiver sobrecarregado de preocupação e ansiedade”, diz Kramer.

Como prevenir cocô de sexo anal

Embora não haja uma maneira infalível de evitar que o cocô apareça durante o sexo anal, existem algumas etapas que você pode seguir para pelo menos diminuir suas chances.

Para começar, se você sabe que fará sexo anal mais tarde, certifique-se de poder ir ao banheiro com bastante antecedência; quando o cocô passa do cólon para o reto e lhe dá a sensação de que precisa fazer cocô, ir ao banheiro (em vez de esperar e forçá-lo a ficar dentro do reto) pode ajudar a manter as coisas limpas. Sinclair recomenda ir ao banheiro pelo menos uma hora antes de começar a brincar. Além disso, você pode entrar no chuveiro e limpar a área dentro e ao redor do ânus com o dedo ou um pano.

Se você quiser mais garantia de que seu tempo de brincadeira será livre de cocô, Sinclair recomenda investir em lâmpadas de enema. Para usar um enema, despeje a solução laxante, enxágue o frasco e encha-o com água morna. Lubrifique e insira o bico. Você pode fazer isso sobre os cotovelos e joelhos ou deitado de lado. Insira o bico e abra a válvula ou aperte o bulbo. Segure a água por 10 a 15 segundos e jogue-a no vaso sanitário. Você pode repetir isso algumas vezes, se quiser. Repita e solte toda a água de uma vez”, diz Sinclair.

Embora todas essas opções tenham como objetivo deixar você tranquilo, nenhuma das preparações acima é necessária para o jogo anal. Como sempre, faça o que faz você e seu parceiro se sentirem mais confortáveis ​​e relaxados.

Fazer cocô depois do anal é normal?

É mais comum sentir que você precisa fazer cocô depois do sexo anal do que sentir que precisa fazer cocô durante o sexo anal, diz Kramer. Como lembrete, a vontade de fazer cocô vem do enchimento do reto e “existem receptores no reto que sentem o alongamento e a plenitude”, diz Kramer. O sexo anal pode desencadear esses receptores, então não só é normal sentir que você precisa fazer cocô depois do anal, como também pode esperar fazer cocô algumas horas depois, diz Kramer.

As coisas podem parecer um pouco estranhas nas primeiras vezes que você faz cocô depois do sexo anal, e tudo bem. Por exemplo, algumas pessoas relatam sentir gases ou inchaço após o sexo anal, enquanto outras relatam ter fezes moles. De qualquer forma, seu cocô deve começar a parecer normal novamente assim que o reto voltar ao tamanho normal nos dois dias seguintes. Observe apenas que você não deve sentir dor, não deve haver sangue nas fezes e não deve ter dificuldade para fazer cocô - e se algum desses sintomas surgir, você deve procurar orientação de um médico o mais rápido possível.

— Reportagem adicional de Taylor Andrews


Nicole Yi era editora associada da PS.



Taylor Andrews (ela/ela) é editora de equilíbrio da PS, especializada em tópicos relacionados a sexo, relacionamentos, namoro, saúde sexual, saúde mental, viagens e muito mais. Com sete anos de experiência editorial, Taylor tem uma sólida experiência em criação de conteúdo e narrativa. Antes de ingressar na 247CM em 2021, ela trabalhou na Cosmopolitan.