Não me entenda mal, adoro uma boa dose de nostalgia — desde folhear álbuns de fotos antigos até ressurgimento de lábios foscos . Mas será que o apego ao passado pode nos impedir? No caso dos cobertores infantis, não tenho tanta certeza – então perguntei aos especialistas.
O cobertor da infância é um direito de passagem. Talvez o seu tenha sido tecido à mão por um membro mais velho da família ou dado a você no nascimento. Mas de alguma forma, na idade adulta, você não consegue esquecer isso. O cobertor acompanhou você desde sua cama infantil até seu primeiro apartamento solo e acompanhou você durante separações, maquiagens e tudo mais. Rasgado, rasgado e esfarrapado, você sempre encontrou um lar para seu cobertorzinho e cada vez que tenta se desfazer dele, encontra um motivo para aguentar. Mas por que?
Cobertores infantis servem como o que o psicanalista Donald Winnicott chamou de ' objetos transicionais ,' ou objetos de segurança, diz Russell W, Belk, PhD, um distinto professor pesquisador da Universidade de York, cujo trabalho envolve a compreensão do significado de posses, coleta e entrega de presentes. Objetos transicionais são itens aos quais as pessoas formam fortes apegos para lidar com grandes mudanças na vida. Eles foram feitos para fornecer uma sensação de segurança.
Mas e os cobertores nos fazem sentir tão seguros? E por que algumas pessoas se agarram aos cobertores da infância muito depois de já terem crescido? A seguir, os especialistas explicam a psicologia por trás dos cobertores para adultos e quando é hora de deixar ir.
Especialistas apresentados neste artigo:
Russel W. Belk , PhD, é um ilustre professor pesquisador da Universidade de York, cuja pesquisa envolve a compreensão dos significados de posses, coleta e entrega de presentes.
Joann Peck , PhD, MBA, é professor de marketing na Universidade de Wisconsin-Madison, cuja pesquisa se concentra no toque do produto.
A psicologia por trás dos cobertores infantis
Se você é um cobertorzinho adulto, ficará feliz em saber que esse apego é perfeitamente normal, segundo especialistas. Existem alguns fatores em jogo quando se trata de conexão, desde elementos sensoriais até aqueles de segurança emocional.
Cobertores infantis são objetos de transição.
Para as crianças que estão experimentando muitas coisas pela primeira vez, os objetos transicionais desempenham um papel crucial na proporcionando conforto e estabilidade , como mencionado anteriormente. Itens como cobertores e bichos de pelúcia se enquadram nessa categoria e podem ajudar as crianças a entender as principais mudanças em suas vidas. Na infância, por exemplo, podem ajudar a facilitar a transição para longe da mãe (por exemplo, quando ela sai de casa ou a criança vai para a pré-escola), diz o Dr. 'Mais tarde, os objetos originais podem trazer de volta memórias e até continuar a proporcionar sensações de conforto e segurança.'
Seu toque tem efeitos calmantes.
Os cobertores, em particular, apelam a um dos principais sentidos: o tato. Esfregar um cobertor envolve movimento lateral e esse tipo de carícia pode realmente acalmar as pessoas e aliviar o estresse, diz Joann Peck, PhD, MBA , professor de marketing da Universidade de Wisconsin-Madison, cuja pesquisa se concentra no toque do produto.
Os efeitos calmantes do toque foram bem documentados. Um estudo de 2020 publicado na revista 'Fronteiras na Psiquiatria' descobriram que o toque pode promover uma sensação de calma e mudar a forma como as pessoas lidam com o estresse, melhorando a saúde física e mental. Embora sejam necessárias mais pesquisas para compreender a relação entre o toque e os bens materiais, estudos mostram que o toque afetuoso aumenta os níveis de oxitocina, hormônio ligado a bons sentimentos e ao vínculo social.
O cheiro pode ser um conector poderoso.
Esses cobertores também podem reter cheiros nostálgicos de sua infância, como o do perfume de sua mãe ou o cheiro persistente de VapoRub de quando você estava doente, diz o Dr. Há uma série de pesquisas que relacionam o cheiro e o bem-estar físico. UM Estudo de 2022 publicado em 'Ambio' descobriram que os cheiros (ou mesmo a falta deles) estavam associados ao relaxamento, conforto e rejuvenescimento. Cobertores infantis podem reter aromas e cheiros que induzem uma sensação de conforto. Pode até evocar memórias , bom ou ruim.
Então, manter um cobertor infantil é realmente benéfico?
A resposta curta: sim. Cobertores infantis podem proporcionar conforto e calma, assim como um cobertor pesado, diz o Dr. Ela acrescenta que os efeitos calmantes do toque são semelhantes em ambos os casos: a textura proporciona conforto em cobertores infantis, enquanto o peso proporciona efeito semelhante em cobertores pesados.
Como saber quando é hora de largar o cobertorzinho?
Cabe a você decidir quando não precisa ou não quer mais o cobertor. Os cobertores infantis têm como objetivo proporcionar conforto, mas se não servem mais para você, talvez seja hora de deixá-los ir. Peck observa que grandes eventos da vida – como mudar ou iniciar um novo capítulo – podem trazer sentimentos de superação de itens sentimentais. E tudo bem. Ouça o que seu corpo precisa.
Dito isso, não há razão para se desfazer do cobertor de sua infância simplesmente para organizar. “Contanto que traga benefícios, não vejo grande motivo para se livrar dele”, diz o Dr.
Manter um cobertor infantil pode parecer bobo para alguns, mas a sensação de segurança e calma que ele oferece - especialmente em momentos de estresse - pode fazer com que valha a pena mantê-lo.
Kayla Hui (ela/ela) é redatora freelance, especializada em saúde, bem-estar, atividades ao ar livre, viagens e alimentação. Em seus cinco anos de experiência em redação, ela cobriu saúde da mulher, condições crônicas, disparidades de saúde e tendências de bem-estar para Saúde da Mulher, Bem, Bem, Forma, Saúde, Verywell Health, The Zoe Report e muito mais.
