Embora cada produto apresentado seja selecionado de forma independente pelos nossos editores, podemos incluir promoção paga. Se você comprar algo através de nossos links, poderemos ganhar comissão. Leia mais sobre nossas Diretrizes de revisão de produtos aqui. Nem todos os estúdios boutique de fitness são criados da mesma forma. Mas a Orangetheory Fitness é conhecida por fazer jus ao hype. O treino tem uma base de fãs seriamente dedicada – e por um bom motivo. As populares aulas de ginástica em grupo combinam a atenção personalizada de uma sessão de treinamento individual com a camaradagem de um treino em equipe. Adicione zonas-alvo de frequência cardíaca e você terá um treino desafiador, eficaz e divertido (se não um pouco competitivo). Dito isso. . . quanto custa isso?
For context, a signature Orangetheory class is 60 minutes long with three distinct parts: the rower, the treadmill, and floor work. Depending on the programming for the day, you might start na máquina de remo e escolha entre esteira, bicicleta ou strider (semelhante a um aparelho elíptico). A seção de trabalho de solo é voltada para treinamento de força, com tiras de suspensão TRX e pesos livres.
Durante todo o treino intervalado, a Orangetheory utiliza monitores de frequência cardíaca para monitorar seu nível de esforço (sua 'zona'). O objetivo é treinar dentro da “zona laranja” (também conhecida como 84 a 91 por cento da sua frequência cardíaca máxima) por 12 minutos ou mais. Parece algo que você quer experimentar? Antes de conseguir sua própria assinatura, aqui está tudo o que você precisa saber sobre os preços da Orangetheory, desde custos de assinatura até equipamentos adicionais.
Quanto custa a teoria laranja?
Orangetheory possui mais de 1.300 locais nos EUA. Consequentemente, a localização desempenha um papel fundamental na determinação do custo exato. Existem vários pacotes de assinatura diferentes para escolher, incluindo Class Packs, Basic, Elite e Premier, mas os preços variam dependendo de onde você mora.
Pacotes de aulas De $ 199 $ 199 na Orangetheory FitnessFelizmente, Orangetheory oferece ‘junções digitais’, o que significa que você pode se tornar um membro (ou perguntar sobre preços) sem ter que visitar o estúdio pessoalmente. Os estúdios participantes darão a você a opção de 'Inscreva-se agora' em seu site. A partir daí, você pode ver as opções de assinatura, preços e quaisquer vantagens adicionais.
To give you a better sense of Orangetheory pricing, we asked an Orangetheory representative to share some averages. Keep in mind that these are just estimates — for more specific numbers, it's best to contact a studio rep or check the price of your local Orangetheory online. No matter the location, you can always book your first class for free to see how you like the class structure. OTF also offers a 30-day money-back guarantee to ensure you love your new membership.
- Pacotes de aulas (US$ 199-499): Se você é novo no OTF, pode experimentar um pacote de 10 aulas por US$ 199 ou mais, 20 aulas por US$ 359 ou mais ou 30 aulas por US$ 499 ou mais. Os preços variam de acordo com o local.
- Associação Básica ($ 69-119 por mês): Este nível de associação oferece quatro aulas por mês, além de aulas complementares com desconto.
- Associação Elite ($ 109-199 por mês): Esta assinatura vem com oito aulas por mês, além de aulas complementares com desconto.
- Assinatura Premier ($ 169-279 por mês): A melhor associação da OTF, oferece aulas ilimitadas todos os meses. No momento, a OTF também oferece assinaturas Premier com desconto no primeiro mês.
Observe que os preços da Orangetheory são mais altos em locais premium como Manhattan, Brooklyn, Chicago, Los Angeles, Austin e Dallas. Por exemplo, no estúdio de West Village, Manhattan, uma assinatura Elite custa US$ 169 por mês e a Premier custa US$ 189 (apenas para novos membros – caso contrário, a taxa mensal pode chegar a US$ 229). No momento, alguns locais OTF também estão oferecendo tarifas Premier com desconto para novos membros, com contratos de seis ou 12 meses. Os membros que retornam também podem garantir um desconto no primeiro mês do Premier.
Embora você possa tecnicamente usar sua associação OTF em qualquer local do país, pode haver uma sobretaxa adicional dependendo de onde você estiver visitando. Dito isso, não importa qual assinatura você escolha, não há contrato anual e você pode optar por fazer aulas adicionais com desconto ao adquirir uma assinatura.
Custos Adicionais da Orangetheory
Beyond the membership fees, there are a few other Orangetheory costs to keep in mind. For starters, there's an 8-hour cancellation policy for all Orangetheory locations. That means if you can't make it to a reserved class time, you can choose another class time that day. Otherwise, there's an estimated $12 charge for Premier members, or a lost class session for Elite members, Basic members, or class package holders.
To make the most of Orangetheory's workouts you'll also need a heart-rate monitor. OTF uses its own brand to connect to the displays during class as well as the Orangetheory app. You can buy an Monitor de frequência cardíaca Orangetheory ($124) or rent one for around $10 per class. Otherwise, you can use your own smartwatch, fitness tracker , or heart-rate monitor to keep track of your heart rate. The only thing is that non-OTF devices won't earn you 'Splat Points,' display your data during class, or log your data in the Orangetheory app.
Monitor de frequência cardíaca Orangetheory De $ 124 $ 124 em shoporangetheory.com A OTF também vende seus próprios produtos. Você pode estocar equipamentos de ginástica ou representar seu orgulho da Orangetheory com colaborações de marcas como lululemon e Nike. Nós gostamos especialmente disso Bolsa de cinto OTF (US$ 45) e boné de beisebol com ponto splat (US$ 15).
Bolsa de cinto OTF De $ 45 $ 45 em shoporangetheory.com 
boné de beisebol com ponto splat De $ 15 $ 15 em shoporangetheory.com Orangetheory vale o preço?
Os preços da Orangetheory podem parecer altos no início, mas lembre-se de que você está tendo acesso a uma infinidade de aparelhos de ginástica que provavelmente não tem em casa. Isso sem mencionar o biofeedback em tempo real, o incentivo de treinadores de primeira linha e a atmosfera de uma academia boutique (que pode ser uma boa pausa em uma grande academia). A OTF também oferece vários eventos de treino comunitário para membros, incluindo a teoria laranja DriTri .
'Para mim, os treinadores são um grande motivo pelo qual amo Orangetheory tanto quanto amo', diz o editor da Popsugar, Taylor Andrews em sua revisão completa (having taken over 250 OTF classes herself). 'The energy they bring to a class is indescribable until you experience it for yourself.'
— Reportagem adicional de Lauren Mazzo, Mirel Zaman, Jade Esmeralda, Angela Elias e Chandler Plante
Melissa Willets é uma colaboradora do 247CM.
Mirel Zaman (ela/ela) é a ex-diretora de saúde e fitness da 247CM. Ela tem mais de 15 anos de experiência trabalhando na área de saúde e bem-estar, abrangendo condicionamento físico, saúde geral, saúde mental, relacionamentos e sexo, alimentação e nutrição, espiritualidade, família e parentalidade, cultura e notícias.
Lauren Mazzo era editora sênior de fitness da PS. Ela é personal trainer certificada e especialista em nutrição fitness pelo Conselho Americano de Exercício. Antes de ingressar na PS, ela trabalhou por seis anos como redatora e editora da Shape Magazine, cobrindo saúde, preparo físico, nutrição, saúde mental, sexo e relacionamentos, beleza e astrologia. Ela se formou no Ithaca College em Jornalismo e com especialização em Redação e Honras, com estudos adicionais em gênero, sexo e amor.
Jade Esmeralda (ela/ela), MS, CSCS, era redatora da equipe de saúde e fitness e especialista em força e condicionamento. Artista marcial e dançarina de longa data, Jade tem uma forte paixão por força e condicionamento, ciência do esporte e desempenho humano. Ela se formou com mestrado em ciências do exercício e força e condicionamento pela George Washington University.
Angela Elias (ela/ela) é editora colaboradora do 247CM Shopping, onde analisa de tudo, desde produtos de beleza a utensílios de cozinha, faz curadoria de vendas imperdíveis e cria resumos de compras dos 'melhores'. Em suas funções anteriores na PS, ela liderou o relançamento de sua identidade latina e verticais com foco na família, dirigiu sua vertical Home e hospedou segmentos de compras. Ela tem quase 15 anos de experiência trabalhando na área de estilo de vida como escritora, editora, estrategista de conteúdo, diretora, talentosa diante das câmeras e publicitária.
Chandler Plante (ela/ela) é produtora social e redatora da Health
