When I got pregnant for the first time, I followed every piece of my doctor's advice to a T. I took prenatal vitamins religiously, avoided every food and activity that carried even the slightest risk, and of course, scheduled a series of birthing classes through the hospital where I planned to deliver. I believed vehemently that these courses would be crucial in teaching my husband and me what to do when I went into labor. It's not like anyone could actually give birth without taking a class, right? Except, oh wait, women did for centuries, and after sitting through hours of classroom instruction on how to have a baby, I realized how unnecessary — and frankly, scary — childbirth classes were for me.
Flash back to me, bright-eyed and pregnant, waddling into my first childbirth class with my husband, who had rushed out of work to meet me, by my side. I had my notebook and pen at the ready, convinced I'd need to jot down every nugget of important information to review later at home. I remember the instructor started by explaining where to go when you went into labor . As in, where exactly the labor and delivery ward was located. I was a little annoyed, since I wanted to hear about so much more than this, but since I figured things can get a little frenzied during labor, I knew it was good to know exactly where to go. I let this one slide.
O próximo tópico foi muito mais útil, pois discutimos a localização do períneo da mulher. Não tenho certeza se já ouvi essa palavra antes, mas descobri que eu já sabia como encontrar esse local (a área entre o ânus e a vagina). Nosso instrutor sugeriu que meu marido massageasse a área com azeite para esticá-la e prepará-la para o nascimento. E, cara, isso gerou hilaridade em casa. 'Será que algum dia voltaremos a cozinhar sem pensar nisso?' Eu brinquei. Várias semanas depois, quando fiz o parto, posso garantir que meu períneo ainda estava rasgado enquanto empurrava nosso bebê para fora, apesar da massagem com óleo. Mas ei, o que funciona para alguns pode não funcionar para outros, certo?
Quero que outros pais que se sentem pressionados a frequentar aulas de parto saibam que não há problema em não fazê-lo. Você não perderá nenhum grande segredo do parto. Você vai ficar bem.
Outros momentos que se destacam em nossas aulas de parto incluem o momento em que nosso instrutor demonstrou como trabalhar em uma bola de parto, com efeitos sonoros e tudo. Para vocês terem uma ideia da vocalização dela, que durava uma eternidade, basta assistir aquele clipe da Meg Ryan na lanchonete do Quando Harry conheceu Sally e você entenderá a ideia. Depois, houve o experimento com gelo, que basicamente envolveu segurarmos cubos congelados em nossos punhos pelo maior tempo possível para praticarmos como lidar com a dor, como se experimenta durante o trabalho de parto. A coisa toda parecia um pouco boba e, depois do parto, posso garantir que as contrações não se parecem em nada com a palma de um cubo de gelo por alguns minutos. Da mesma forma, sua sugestão de trazer vídeos, velas e loção perfumada para tornar a experiência do parto mais pessoal acabou não sendo para mim. Eu mal tive tempo de vestir uma bata de hospital antes de coroar, muito menos de aproveitar meus episódios favoritos de Sexo e a cidade e uma massagem nos pés com Bath
In our last birthing class, I remember watching a video of a woman giving birth and feeling completely horrified. That's where the laughs ended and my fears set in. I think I would have preferred to erase that video from my mind right along with the cooking oil perineum massage, and just wing the whole thing instead. I ended up feeling totally overwhelmed by all the information we received in the class, most of which was either TMI or not very helpful for me.
Dito isto, sei que as aulas de parto ajudam muitos futuros pais. O que quer que prepare uma mulher, tanto na mente quanto no corpo, para ter seu filho, é o que ela deve fazer. Para mim, isso não era ter aulas de parto. E eu só quero que outros pais que se sentem pressionados a fazer aulas de parto saibam que não há problema em não fazê-lo. Você não perderá nenhum grande segredo do parto. Você vai ficar bem. É o que funciona para você pessoalmente.
Nas próximas vezes em que estive grávida, fazer ioga com foco no controle da respiração foi muito mais útil enquanto me preparava para o parto. Também me afastei de qualquer apego a um plano de parto, que éramos incentivados a formular nas aulas de parto, e tentei aceitar o fato de que não é possível controlar todos os aspectos do nascimento. Você pode, no entanto, acender algumas velas com aroma agradável. Isso eu farei.
Nota do Editor: Este artigo foi escrito por um colaborador do 247CM e não reflete necessariamente as opiniões da 247CM Inc. Interessado em ingressar na nossa rede 247CM Voices de colaboradores de todo o mundo? Clique aqui .
