A Associação Nacional de Basquete Feminino (também conhecida como WNBA) está finalmente tendo seu merecido momento e, caso ainda não tenhamos conseguido óbvio , estamos aqui! para! isto! Com o sorteio da WNBA números recordes de audiência e participação , é seguro dizer que a liga conquistou muitos, muitos novos fãs. E alguns desses novatos podem ter algumas dúvidas sobre o jogo. Uma pergunta inesperada que surgiu várias vezes ao longo da temporada mais recente é por que alguns jogadores da WNBA usam uma legging? Caso em questão: Angel Reese e A'ja Wilson. Não há como negar que a moda da WNBA é de primeira linha, mas do que se trata?
Primeiro, é importante notar que essas mangas de perna única não são apenas a média perneiras corte ao meio. Eles são feitos de materiais elásticos e ajustados que aplicam leve compressão e pressão na parte inferior do corpo; alguns atletas também usam mangas simples semelhantes nos braços. A função exata varia de atleta para atleta. Aqui está o que sabemos sobre a escolha na quadra.
Especialistas apresentados neste artigo:
Andy Fata-Chan, PT, DPT, é fisioterapeuta e fundador da Momento Fisioterapia e Performance .
Por que os jogadores de basquete usam manga de uma perna?
Alguns jogadores usam a manga assimétrica como uma declaração de moda para se destacar ou homenagear outros jogadores da WNBA, diz Andy Fata-Chan , PT, DPT, fisioterapeuta e fundadora da Momento Fisioterapia e Performance .
Isso soa verdadeiro para a estrela da WNBA Angel Reese, que explicou anteriormente que usa a manga na perna por dois motivos: (1) para cobrir uma cicatriz deixada por ela Fratura de Jones , o que exigia que ela tivesse uma vara inserida na perna esquerda e (2) para homenagear seus ídolos do basquete. 'Eu cubro a cicatriz para um, então meus dois jogadores que eu realmente admiro, Te'a Cooper e A'ja Wilson, eles também usam', disse Reese durante o Torneio da NCAA de 2023, de acordo com NOLA.com . 'Então é uma presa. Mas usei-o para cobrir a minha cicatriz.
Também existem finalidades funcionais de uma manga de perna única. “Essas leggings podem fornecer suporte e aumentar o fluxo sanguíneo para uma área que pode ter sido ferida ou recentemente reabilitada”, diz Fata-Chan. A manga justa também pode aplicar compressão suave a uma articulação e/ou músculo para fornecer suporte e aumentar a circulação durante o jogo, bem como regular a temperatura quando estão fora da quadra para ajudar a manter os músculos aquecidos, acrescenta.
Enquanto o Academia Nacional de Medicina Esportiva aponta que ainda são necessárias mais pesquisas sobre terapia de compressão, um estudo de 2022 publicado na revista Medicina Desportiva sugere que as leggings de compressão podem aumentar o fluxo sanguíneo e a circulação de oxigênio na parte inferior do corpo, o que pode ajudar os atletas a ter um melhor desempenho e a se recuperarem mais rapidamente. Em particular, a terapia de compressão é conhecida por ajudar lesões músculo-esqueléticas menores, como dores nas canelas, cãibras musculares e tendinites, de acordo com um estudo publicado no Diário de Cinética Humana .
Não há evidências científicas fortes o suficiente para apoiar que o uso de uma manga de compressão possa realmente ajudar a prevenir lesões musculares ou articulares, diz Fata-Chan. No entanto, se um jogador tem tendência a jogar de forma mais violenta, as leggings de compressão podem oferecer uma camada adicional de proteção para ajudar a minimizar a abrasão direta na pele, acrescenta.
OK, mas por que usar apenas uma legging de compressão em vez de duas? Bem, isso depende. Se a legging for para fins estilísticos ou marcantes, um corte de perna única é, sem dúvida, mais exclusivo e atraente. Mas quando se trata de funcionalidade, Fata-Chan diz que o benefício de usar uma manga para a perna não é necessariamente diferente de usar duas. Se for um acréscimo temporário para ajudar a suportar uma lesão aguda, alguns atletas podem achar mais confortável usar compressão apenas no lado necessário do corpo, diz ele. Caso contrário, provavelmente é apenas uma preferência pessoal e outra forma de elevar o jogo.
Andi Breitowich é escritor freelancer baseado em Chicago e formado pela Emory University e pela Medill School of Journalism da Northwestern University. Seu trabalho foi publicado na PS, Women's Health, Cosmopolitan e em outros lugares.
