Você já sentiu que seus seios estavam maiores do que o normal nos dias que antecederam a menstruação? Durante esta época do mês, você deve até ter notado que as copas do sutiã também ficam um pouco mais confortáveis.
Bem, caso você não saiba, o inchaço dos seios é um sintoma real da TPM - bastante comum e pode ser acompanhado de um pouco de sensibilidade.
Então, o que faz com que os seios aumentem durante esse período? É o trabalho dos hormônios.
'Antes da menstruação, o tecido mamário fica mais sensível às mudanças nos níveis hormonais' Chega de Tanouy , MD, um ginecologista certificado e U de Kotex parceiro, explicou. 'Alterações hormonais que ocorrem antes e durante a menstruação podem causar inchaço e seios inchados, entre outros efeitos colaterais.'
Como você deve ter notado, este é apenas um efeito colateral temporário da TPM. De acordo com Sarah Yamaguchi , MD, FACOG, ginecologista certificado pela DTLA Gynecology em Los Angeles, o inchaço dos seios geralmente diminui assim que a menstruação começa. E embora seja considerado um efeito colateral comum da TPM, ela mencionou que nem todas as pessoas apresentam a mesma gravidade.
Se a sensibilidade que acompanha o inchaço o incomoda, há algumas coisas que você pode fazer para ajudar a aliviar o desconforto.
“Reduzir o consumo de sal e cafeína às vezes pode ajudar no tratamento da dor”, disse Tanouye. Ela também mencionou que roupas largas e medicamentos analgésicos de venda livre podem ajudar a aliviar os sintomas. (Lembre-se de falar com seu médico antes de tomar qualquer novo medicamento.)
Optar por roupas íntimas diferentes durante esta época do mês também pode ser benéfico. 'Eu recomendo um sutiã bem ajustado, que às vezes tem um tamanho diferente. Também deveria ter um bom apoio”, disse o Dr. Yamaguchi.
Embora o inchaço e a sensibilidade mamária geralmente desapareçam quando a menstruação ocorre, nunca hesite em expor toda e qualquer preocupação ao seu médico. Tanouye mencionou que se o inchaço e a sensibilidade dos seios forem persistentes e acompanhados de falta de menstruação, consulte seu médico e considere fazer um teste de gravidez.
Ela também mencionou que agendar visitas regulares com um ginecologista e um médico de atenção primária pode ajudar a identificar qualquer coisa que possa estar anormal.
