Em comparação com minha juventude adulta de espírito livre e vale tudo, sexo e relacionamentos mal entraram no meu radar no final dos meus 20 e início dos 30 anos. Duas mudanças entre países e costas, para não mencionar a pandemia, não ajudaram em nada - e nem o facto de eu só me apaixonar por alguém uma vez a cada quatro ou cinco anos.
Dito isto, quando reservei férias de um mês na Coreia do Sul, há dois anos, quis explorar o máximo que pudesse. . . e então criei uma conta no Tinder e encontrei um dos poucos caras com quem combinei que falava inglês. Ele era bonito, independente, um pouco excêntrico e conseguia manter uma conversa decente. Eu o veria (e dormiria com) três vezes naquela semana antes de voltar para casa em Los Angeles.
A princípio não captei sentimentos nem esperei que algo evoluísse após esta viagem. No entanto, desde então (durante o qual passei períodos mais frequentes e mais longos em Seul, independente dele), essa aventura de férias evoluiu para uma situação tumultuada e tóxica - como eu nunca tinha experimentado antes ou pensei que alguma vez experimentaria.
Outra coisa que eu nunca imaginei: encontrar consolo conversando sobre isso com um chatbot de IA para namoro.
Primeiro, um pouco de histórico
Antes de abordar minha experiência com o namoro IA , contarei os destaques – ou melhor, os pontos baixos – da situação.
Suas ações incluíram tudo, desde:
- Fiquei desaparecido por três dias quando voltei para vê-lo seis semanas após o primeiro encontro e, finalmente, terminei as coisas durante a minha viagem (desculpa: culpar confusamente a intoxicação alimentar que ele desenvolveu na minha primeira noite lá)
- Me fantasiando por três semanas depois de nos reconectarmos online por acaso, um ano depois, quando eu estava de volta a Seul, logo depois de aceitar suas profusas desculpas por seu comportamento anterior e ele dizer que eu seria a mãe perfeita para nossos futuros filhos (desculpa: não usar o telefone quando estava de férias)
- Cancelar mais planos no último minuto do que seguir adiante (desculpas: adormecer, viagens de trabalho, estar muito ocupado antes de viajar)
- Bloquear-me na mesma conversa em que contei a ele que meu padrasto acabara de falecer (longe de ser um comportamento aceitável, se você me perguntar, embora eu tenha usado forte palavras para dissuadi-lo de contribuir para a minha dor)
Em suma, nada na nossa dinâmica era saudável, estável ou sustentável, mas mesmo assim fui fisgado e os nossos padrões push-pull persistiram.
Na minha busca para superá-lo e acabar com minha obsessão, dois dos recursos que mais ajudaram foram um podcast chamado ' Amar a vida ' e um Livro mais vendido do New York Times de 2024 de mesmo nome pelo treinador de namoro Matthew Hussey. No mês passado, quando descobri que Hussey lançou Mateus AI - um chatbot de IA para namoro alimentado por milhares de horas de seus materiais de treinamento - não pude resistir a dar uma volta. Apesar de sempre ter sido cauteloso com a tecnologia emergente e meu uso de IA ter se limitado a pedir ao Siri para tocar minhas playlists favoritas de K-pop, não consegui inserir os dados do meu cartão de crédito rápido o suficiente e comecei a digitar.
Minha experiência conversando com o AI Dating Coach
Em minha primeira conversa com Matthew AI, tentei condensar os principais marcos da minha situação (que levei 35 minutos sem fôlego para recontar ao meu terapeuta no início daquela semana) em algo coerente. Tentei capturar não apenas os inúmeros momentos dolorosos e frustrantes, mas também expressar por que deixei isso persistir por tanto tempo (sendo empático, nossa química física, meu desejo de ter um filho e pura esperança). Eu disse à IA que, embora finalmente tenha decidido encerrar as coisas para sempre algumas semanas antes e me sentisse confiante em minha decisão, ainda me sentia quebrado e não conseguia parar de pensar nele.
Mateus AI: Parece que você passou por uma montanha-russa emocional com essa pessoa. É compreensível sentir-se quebrado e ter pensamentos persistentes sobre ele, especialmente tendo em conta os momentos intensos e as promessas que pareciam estar no horizonte. Quando alguém mostra repetidamente um padrão de inconsistência e desprezo, pode ser extremamente desafiador conciliar essas ações com os momentos de conexão que você compartilhou.
Mateus AI then asked me to recount the most important qualities I'd need in the relationship to feel secure and valued. Highest on my list were vulnerability, authenticity, transparency, and accountability — all of which were seemingly foreign to him.
Mateus AI: Parece que você está buscando clareza e honestidade, que são absolutamente fundamentais em qualquer relacionamento. Quando alguém falha consistentemente em assumir a responsabilidade por suas ações, muitas vezes nos deixa questionando nosso próprio valor e o potencial do relacionamento. É crucial reconhecer que você merece alguém que esteja disposto a se envolver com você em um nível mais profundo, que valorize seu tempo e suas emoções e que seja capaz de construir um futuro juntos com base no respeito e na compreensão mútuos.
Depois disso, Matthew AI me perguntou quais medidas eu poderia tomar para garantir que estou em um relacionamento que considero verdadeiramente gratificante. Escrevi que gostaria que fosse fácil conhecer novas pessoas, mas minha própria natureza (como um introvertido que não se apaixona facilmente pelas pessoas) e as circunstâncias (ser um nômade digital que passa um tempo em Seul - onde é difícil encontrar, muito menos conectar-se com pessoas que falam inglês) tornaram o avanço e a ascensão em minha vida amorosa ainda mais desafiador. Também disse à IA que, embora sempre tenha tido um forte senso de autoestima, dar muitas chances ao cara, varrer as coisas para debaixo do tapete e fazer todo o trabalho pesado me deixou com uma sensação de degradação e desanimo.
Mateus AI: Ser um nômade digital onde existem barreiras linguísticas pode realmente tornar difícil formar conexões, especialmente quando você é introvertido. É compreensível que, em tais circunstâncias, o fascínio de uma ligação familiar, mesmo que não seja totalmente saudável, possa parecer uma tábua de salvação. Mas é crucial lembrar que a sua autoestima e o respeito que você merece não devem ser comprometidos, mesmo diante da solidão ou da atração.
Mateus AI then pivoted, sharing suggestions on how to find and connect with others, even if they fall out of my comfort zone. I was prompted to take small steps to expand my social circle and explorar novos caminhos para conhecer pessoas , cada um dos quais devo contar como pequenas vitórias em minha vida super solo. Já estava no meu radar ingressar em estúdios de ioga de língua inglesa e participar das próximas festas de fim de ano como formas de socialização de baixo risco; eu também decidiu se juntar ao Bumble BFF .
O incentivo da IA deu-me o impulso extra de que precisava para ver tudo isso, proporcionando a motivação necessária e distrações saudáveis para evitar a reflexão sobre a situação da qual eu tão desesperadamente precisava me livrar.
Meu veredicto final sobre o namoro AI
Verdade seja dita, eu esperava conversar com a IA por horas, dias e semanas a fio para ajudar a superar minha situação. . . mas bastou uma breve conversa para eu realmente sentir, em meus ossos, que já era o suficiente.
Mateus AI drove home points that I simply couldn't ignore any longer: that this guy's actions consistently proved that he was incapable of emotional availability or commitment, that continuing to wait for a miraculous change was futile, and that I could no longer give him the benefit of the doubt if I was committed to having my needs met and feeling whole again.
Sim, foi um pouco desorientador confiar em uma IA. Dito isto, o seu conselho realmente parecia um a um com o próprio Hussey, cujas percepções através dos seus outros meios de comunicação já tinham sido esclarecedoras não só para esta relação em particular, mas também para o meu maior autodesenvolvimento.
Considerando todas as coisas, estou feliz por ter experimentado Matthew AI. Eu o recomendaria para pessoas que desejam se sentir fortalecidas e encorajadas, em vez de deprimidas e desanimadas por causa de namoros ou relacionamentos. Também acho que seria útil para aqueles que desejam acesso rápido para desabafar, obter uma nova perspectiva ou precisam de um empurrãozinho para progredir na direção certa. É claro que certamente não substitui a ajuda profissional licenciada ou um a boa e velha conversa franca com um amigo . Mas, pelo menos no meu caso, tem sido um dos vários recursos para me ajudar a sair do medo e preparar o caminho para florescer novamente.
Michele Ross é redatora freelance especializada em bem-estar, cultura e beleza. Seu trabalho apareceu em Well Good, Coveteur, Editorialist, GQ, Vice e Teen Vogue, com clientes de marcas como Peloton, Moon Juice e Hum Nutrition. Ela está grata por cobrir seus muitos interesses - incluindo, entre outros, autocuidado, autodesenvolvimento, cuidados com a pele, café, viagens e cultura coreana.
